benefits for children: ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਘਿਓ ਚਰਬੀ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਐਨਰਜੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਦੇਸੀ ਘੀ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਿਓ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਘਿਓ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਉਸ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ। ਜੇ ਬੱਚਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਹੈ ਤਾਂ ਘਿਓ ਦੀ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਜੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਘਿਓ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਦਿਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਿਓ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਭਾਰ ਵੀ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅੱਠ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘਿਓ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਘਿਓ ਨੂੰ ਦਾਲ, ਜਾਂ ਰੋਟੀ ‘ਤੇ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਲਈ ਘੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
