ਔਰਤਾਂ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਝਿਜਕ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹਲਕੇ ਦੌਰ ਦੀ ਹੈ, ਭਾਵ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਪੀਰੀਅਡ 2 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਤਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ। ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਮੰਨ ਕੇ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪੀਰੀਅਡ ਚੱਕਰ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ 21 ਤੋਂ 35 ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਮਹੀਨੇ 2 ਤੋਂ 6 ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ 1 ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ 2 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਵਿਚ ਗੜਬੜੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਵਾਧਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਣਚਾਹੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵੀ ਇਸ ਕਾਰਨ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਅਨੀਮੀਆ ਜਾਂ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
