ਮੰਤਰੀ ਹਰਜੋਤ ਸਿੰਘ ਬੈਂਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਲਾਪਰਵਾਹੀ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨਹੀਣਤਾ ਜਾਂ ਅਨੈਤਿਕ ਕੰਮ ਲਈ ਕੋਈ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਡਿਊਟੀ ਵਿੱਚ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਧਿਕਾਰੀ ਜਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀ ਵਿਰੁੱਧ ਸਖ਼ਤ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟਾਫ਼ ਦੇ ਹਿੱਤ ਵਿੱਚ ਸਕੂਲ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਨੈਤਿਕ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ।

ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਤਿੰਨ ਸਕਿੰਟ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਵਾਇਰਲ ਹੋਈ ਹੈ। ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਸਬੰਧਤ ਅਧਿਕਾਰੀ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਔਰਤ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਹੈ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਗੀਤ ਹੈ ‘ਤੁਮ ਰੂਠੀ ਰਹੋ ਔਰ ਮੈਂ ਮਨਤਾ ਰਹੂ।’ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਅਦਾਰਿਆਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੱਚਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਕੀ ਬਣੇਗਾ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ਸਾਬਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਸੁਰੇਸ਼ ਰੈਨਾ ਨੂੰ ED ਦਾ ਸੰਮਨ, ਬੇਟਿੰਗ ਐਪ ਕੇਸ ‘ਚ ਪੁੱਛਗਿਛ ਲਈ ਕੀਤਾ ਤਲਬ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪੱਧਰੀ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਗੁਰੇਜ਼ ਕੀਤਾ। ਪਰ ਦੇਰ ਸ਼ਾਮ ਸਿੱਖਿਆ ਮੰਤਰੀ ਦੇ ਹੁਕਮਾਂ ‘ਤੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਵਿਰੁੱਧ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਗਈ। BPEO ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ ਦਾ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਉਸ ਦੀ ਵਿਆਹ ਦੀ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਸੀ। ਉਸ ਦੀ ਪਤਨੀ ਆਈ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਡਿਊਟੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਮਨਾਈ। ਕਿਸੇ ਨੇ ਸਾਡੀ ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਗਲਤ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਸ ਵਿਰੁੱਧ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਾਂਗਾ।

ਵੀਡੀਓ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ -:

Moosewala ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ ਪੁੱਠਾ-ਸਿੱਧਾ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਗਾਇਕ ਨੇ ਕੀਤੇ ਸਿੱਧੇ

The post ਸਿੱਖਿਆ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਮੋਗਾ ‘ਚ BPEO ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਸਸਪੈਂਡ, ਦਫ਼ਤਰ ‘ਚ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਡਾਂਸ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਹੋਈ ਸੀ ਵਾਇਰਲ appeared first on Daily Post Punjabi.

View this post on Instagram

A post shared by Gurlej Akhtar (@gurlejakhtarmusic)

ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਾਇਕਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਊਂਟ ‘ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੇ ਵੱਲੋਂ ਵੀ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਖੂਬ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਗੁਰਲੇਜ ਅਖਤਰ ਦੇ ਵਰਕ ਫਰੰਟ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪੰਜਾਬੀ ਇੰਡਸਟਰੀ ਨੂੰ ਕਈ ਹਿੱਟ ਗੀਤ ਦਿੱਤੇ ਹਨ । ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਿੱਟ ਗੀਤਾਂ ਦੀ ਲਿਸਟ ਕਾਫੀ ਲੰਮੀ ਹੈ । ਗੁਰਲੇਜ ਅਖਤਰ ਅਜਿਹੀ ਗਾਇਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਹਰ ਗਾਇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਗੀਤ ਗਾਏ ਹਨ।

ਦਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ‘ਚ ਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਗੁਰਲੇਜ ਅਖਤਰ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਪਿਤਾ ਦਾ ਸਾਇਆ ਉੱਠ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਗਾਇਕੀ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਤੀ ਕੁਲਵਿੰਦਰ ਕੈਲੀ ਵੀ ਵਧੀਆ ਗਾਇਕ ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਇੱਕਠਿਆਂ ਕਈ ਗੀਤ ਗਾਏ ਹਨ।

ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ : Karamjit Anmol ਹੋਣਗੇ ਸੰਗਰੂਰ ਲੋਕ ਸਭਾ ਸੀਟ ਤੋਂ ਉਮੀਦਵਾਰ ? Bhagwant Mann ਦੇ ਅਸਤੀਫੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਲੀ ਹੋਈ ਸੀਟ

The post ਮਸ਼ਹੂਰ ਗਾਇਕਾ ਗੁਰਲੇਜ ਅਖਤਰ ਨੇ ਕੀਤੀ ‘ਕੱਚਾ ਬਦਾਮ’ ਤੇ ਖੂਬ ਮਸਤੀ, ਗਾਇਕਾ ਨੇ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਵੀਡੀਓ appeared first on Daily Post Punjabi.

View this post on Instagram

A post shared by Rashami Desai (@imrashamidesai)

ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਟ੍ਰੈਡਿੰਗ ਗੀਤ ਉੱਤੇ ਡਾਂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਫੈਨਜ਼ ਨੇ ਦੋਹਾਂ ਦੇ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ,ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਫੈਨਜ਼ ਨੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿੱਕਨੇਮ, ਉਮਰਸ਼ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ। 2006 ਵਿੱਚ ਅਦਾਕਾਰੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਰਸ਼ਮੀ ਦੇਸਾਈ ਨੇ ਆਰਥਿਕ ਤੰਗੀ ਕਾਰਨ 16 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੌਰਾਨ ਰਸ਼ਮੀ ਦੇਸਾਈ ਨੇ ਆਪਣਾ ਦੁੱਖ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ ਕਿ ‘ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਸਿੰਗਲ ਪੇਰੈਂਟ ਸੀ।

ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋ ਵਕਤ ਦੀ ਰੋਟੀ ਲਈ ਵੀ ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਇਕੱਲੀ ਮਾਂ ਸਾਡਾ ਪੇਟ ਭਰਨ ਲਈ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ 16 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕਮਾਈ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ। ਉਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਪਛਾਣ 2008 ਦੇ ਹਿੰਦੀ ਸੀਰੀਅਲ ‘ਉਤਰਨ’ ਤੋਂ ਮਿਲੀ। ਰਸ਼ਮੀ ਨੇ ਇਸ ਸੀਰੀਅਲ ‘ਚ ਤਾਪਸੀ ਦਾ ਕਿਰਦਾਰ ਨਿਭਾਇਆ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਸਿਧਾਰਥ ਸ਼ੁਕਲਾ ਨਾਲ ਸੀਰੀਅਲ ‘ਦਿਲ ਸੇ ਦਿਲ ਤਕ’ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਈ। ਉਹ ਬਿੱਗ ਬੌਸ 13 ਅਤੇ ਬਿੱਗ ਬੌਸ 15 ਦਾ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਰਹਿ ਚੁਕੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ : ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: ਰੂਸ ਖਿਲਾਫ਼ ਹੁਣ ਜੰਗ ਲੜਨ ਚੱਲੇ ਨੇ ਇਹ ਦੇਸ਼, ਦੇਖੋ ਕੌਣ-ਕੌਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ! ਕੀ ਹੁਣ ਜਿੱਤ ਪਾਵੇਗਾ ਰੂਸ ?

The post Rashami Desai ਤੇ ਉਮਰ ਰਿਆਜ਼ ਨੇ ਕੀਤਾ ਟ੍ਰੇਡਿੰਗ ਗੀਤ ‘ਤੇ ਡਾਂਸ, ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ appeared first on Daily Post Punjabi.

View this post on Instagram

A post shared by Salman Khan (@beingkhantr)

ਦਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਪੂਜਾ ਅਤੇ ਸਲਮਾਨ ਦੀ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਇੱਕ ਕਲਿਪ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭਾਈਜਾਨ ‘ਜੁੰਮੇ ਕੀ ਰਾਤ ਹੈ’ ਦਾ ਹੁਕਸਟੇਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵੀਡੀਓ ‘ਚ ਸਲਮਾਨ ਪੂਜਾ ਦੇ ਨਾਲਜੁੰਮੇ ਕੀ ਰਾਤ ਹੁੱਕਸਟੈਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰ ਪੂਜਾ ਦੀ ਸ਼ਾਰਟ ਡਰੈੱਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸਲਮਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਜੁੰਮੇ ਕੀ ਰਾਤ ਦੇ ਅਸਲ ਗੀਤ ਵਿੱਚ, ਸਲਮਾਨ ਜੈਕਲੀਨ ਦੀ ਡਰੈੱਸ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਫੜ ਕੇ ਕਦਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ‘ਤੇ ਯੂਜ਼ਰਸ ਮਿਲੀਆਂ-ਜੁਲੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਕ ਯੂਜ਼ਰ ਨੇ ਲਿਖਿਆ- ‘ਡਰੈੱਸ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਫੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਪਰ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ’। ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਨੇ ਲਿਖਿਆ- ‘ਇਹ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ’। ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਪੂਜਾ ਹੇਗੜੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਜੋੜੀ ਫਿਲਮ ‘ਕਭੀ ਈਦ ਕਭੀ ਦੀਵਾਲੀ’ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਫਿਲਮ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਈਦ ਦੇ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਵੇਗੀ।

ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ : 23 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬੰਦ ਭੂਤ ਬੰਗਲੇ ਦਾ ਸੱਚ ਆਇਆ ਸਾਹਮਣੇ, ਸਭਦੇ ਉੱਡੇ ਹੋਸ਼ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੜਕਾਏ ‘ਤੇ ਦੇਖੋ ਕੀ ਆਇਆ ਬਾਹਰ !

The post Pooja Hegde ਦੇ ਨਾਲ ‘ਜੁੰਮੇ ਕੀ ਰਾਤ’ ‘ਤੇ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਨੇ ਕੀਤਾ ਡਾਂਸ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ -‘ਇਹ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ’ appeared first on Daily Post Punjabi.

View this post on Instagram

A post shared by Urrfii (@urf7i)

ਦਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਉਰਫੀ ਜਾਵੇਦ ਸਫੇਦ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਸਾੜੀ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਆਈ। ਉਰਫੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸੋਨੇ ਦੀ ਨਥਨੀ ਪਾਈ ਹੋਈ ਹੈ। ਉਰਫੀ ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਨੇ ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਦੀ ਤਾਰੀਫ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਕਈ ਯੂਜ਼ਰਸ ਉਰਫੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਬਲਾਊਜ਼ ਦੇ ਸਾੜ੍ਹੀ ਪਹਿਨਣ ‘ਤੇ ਟ੍ਰੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਕ ਯੂਜ਼ਰ ਨੇ ਲਿਖਿਆ- ਤੁਸੀਂ ਭਾਰਤੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾੜ੍ਹੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਸ ਤੋਂ ਕੀ ਸਿੱਖਣਗੇ?

ਉਸ ਦੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ 2.2 ਮਿਲੀਅਨ ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਹਨ। ਉਰਫੀ ਜਾਵੇਦ ਨੂੰ ਬਿੱਗ ਬੌਸ ਓਟੀਟੀ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਈ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਕਦੇ ਜੁਰਾਬਾਂ ਅਤੇ ਕਦੇ ਪੋਲੀਥੀਨ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਸੁਰਖੀਆਂ ਬਟੋਰ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੂੰ ਏਅਰਪੋਰਟ ‘ਤੇ ਕ੍ਰੌਪ ਜੈਕੇਟ ਪਹਿਨਣ ‘ਤੇ ਕਾਫੀ ਟ੍ਰੋਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਰਫੀ ਟ੍ਰੋਲਸ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਭਾਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ : Sidhu ਦੇ ਗੜ੍ਹ ‘ਚ ਆਪ ਦੇ Bhagwant Mann ਦੀ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰੈਸਵਾਰਤਾ , ਕੱਲੀ-ਕੱਲੀ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ, ਕੀਤੇ ਵੱਡੇ ਐਲਾਨ !

The post ਉਰਫੀ ਜਾਵੇਦ ਨੇ ਬਲਾਊਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਾੜੀ ਪਾ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਡਾਂਸ, ਗੁੱਸੇ ‘ਚ ਆਏ ਯੂਜ਼ਰਸ appeared first on Daily Post Punjabi.

ਡਾਂਸ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਨਿੰਗ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ੁੰਬਾ ਕਲਾਸਾਂ Join ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮਸਾਲਾ ਭੰਗੜਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸਹੀ ਰਹੇਗਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਂਸ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ fun Workout ਵੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਡਾਂਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸ਼ੇਪ ‘ਚ ਆਵੇਗਾ ਅਤੇ ਲਚੀਲਾਪਨ ਵਧੇਗਾ।

ਜੰਪਿੰਗ: ਜੰਪਿੰਗ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ Weight bearing ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ Bone density ਵਧਣ ‘ਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਜੰਪਿੰਗ ਕਰਨਾ ਬੈਸਟ ਆਪਸ਼ਨ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਰਨਿੰਗ ਦੇ ਬਜਾਏ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 20 ਮਿੰਟ ਜੰਪਿੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ 20 ਮਿੰਟ ਜੰਪਿੰਗ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ 100 ਤੋਂ 150 ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਖਾਸ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕੀਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਈਕਲਿੰਗ: ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਬੈਸਟ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰਦੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਹੈਲਥੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਭਰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਫੈਟ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਤੁਸੀਂ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਫਾਈਨ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 30 ਮਿੰਟ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ 300 ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਜ਼ਰੂਰ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਰੱਸੀ ਟੱਪਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੱਸੀ ਟੱਪ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 30-45 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰੱਸੀ ਟੱਪ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉੱਥੇ ਹੀ ਕਈ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸਿਤਾਰੇ ਵੀ ਸਕੀਪਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ ‘ਚ ਚੁਸਤੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਹੱਡੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਊਟਡੋਰ ਗੇਮਜ਼: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਨਿੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਬਜਾਏ ਆਊਟਡੋਰ ਗੇਮਜ਼ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਗੇਮ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਨਿੰਗ ਦੇ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਬੈਡਮਿੰਟਨ, ਡੌਸਬਾਲ ਆਦਿ ਗੇਮਜ਼ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਫਿੱਟ ਐਂਡ ਫਾਈਨ ਰਹੋਗੇ। ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਹੋਣ ਨਾਲ ਅੰਦਰੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਆਵੇਗੀ। ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਣ ਨਾਲ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਇੱਕ ਆਊਟਡੋਰ ਗੇਮ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਗਭਗ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੋਈ ਵੀ ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੀਬ 15 ਮਿੰਟ ਵਾਰਮਅੱਪ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਰੱਖੇਗਾ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਰਨਿੰਗ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕੰਮਾਂ ‘ਚੋਂ ਕੋਈ ਇਕ ਕਰਕੇ ਫਿੱਟ ਐਂਡ ਫਾਈਨ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।

The post Exercise ਜਾਂ Running ਨਹੀਂ ਪਸੰਦ ਤਾਂ ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਰੱਖੋ ਖ਼ੁਦ ਨੂੰ ਫਿੱਟ appeared first on Daily Post Punjabi.

ਸਪਨਾ ਨੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਰੀਲ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਘੱਗਰਾ ਪਾ ਕੇ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾ ਉਰਮਿਲਾ ਦੇ ਛੰਮਾ-ਚੰਮਾ ਗੀਤ ‘ਤੇ ਡਾਂਸ ਕਰਦੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।

ਸਪਨਾ ਦੇ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਫੈਨਜ਼ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਬ ਕੁਮੈਂਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਵੀਡੀਓ ‘ਚ ਸਪਨਾ ਨੇ ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਦਾ ਘੱਗਰਾ ਪਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਸਪਨਾ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਫਿਲਮ ‘ਚਾਈਨਾ ਗੇਟ‘ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਗੀਤ ‘ਚੰਮਾ ਛੰਮਾ’ ‘ਤੇ ਡਾਂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਪਨਾ ਦਾ ਸਟਾਈਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ‘ਦੇਸੀ’ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਵੀਡੀਓ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ -:

“ਪੇਂਡੂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਉ ਸਰੋਂ ਦਾ ਸਾਗ “

ਉਸ ਦੀ ਇਸ ਇੰਸਟਾ ਰੀਲ ‘ਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ 1 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਈਕਸ ਆ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ‘ਤੇ 800 ਦੇ ਕਰੀਬ ਕਮੈਂਟਸ ਹਨ। ਇਸ ਰੀਲ ‘ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਕ ਯੂਜ਼ਰ ਨੇ ਲਿਖਿਆ- ‘ਤੁਸੀਂ ਯੂਪੀ ਬਿਹਾਰ ਨੂੰ ਲੁੱਟਣ ਆਏ ਹੋ’, ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ‘ਪਰਮ ਸੁੰਦਰੀ’ ਸਪਨਾ ਦੀ ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਯੂਜ਼ਰ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, “ਯੂਪੀ, ਬਿਹਾਰ, ਐਮਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਗੀਤ ਤੁਹਾਡੀ ਲਾਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਧੂਰੇ ਹਨ!!”

The post Sapna Chaudhary Dance: ਉਰਮਿਲਾ ਦੇ ਗੀਤ ‘ਤੇ ਸਪਨਾ ਚੌਧਰੀ ਦਾ ਜਬਰਦਸਤ ਡਾਂਸ, ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ appeared first on Daily Post Punjabi.

ਉਸਦੀ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਇਆ ਗਾਣਾ ਪਾਣੀ-ਪਾਣੀ ਨੇ ਸਾਰੇ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜ ਦਿੱਤੇ ਹਨ। ਇਸ ਗਾਣੇ ਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ‘ਤੇ ਕਾਫੀ ਲਾਇਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਨੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਉਹ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾ ਜੈਕਲੀਨ ਫਰਨਾਂਡੀਜ਼ ਨਾਲ ਡਾਂਸ ਕਰਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਏ ਗਾਣੇ ਪਾਣੀ-ਪਾਣੀ ‘ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਾਂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਜੈਕਲੀਨ ਫਰਨਾਂਡੀਜ਼ ‘ਗੇਂਦਾ ਫੂਲ’ ਦੇ ਗਾਣੇ ‘ਚ ਇਕੱਠੇ ਨਜ਼ਰ ਆ ਚੁੱਕੇ ਹਨ।

ਡਾਂਸ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਨੇ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਪਾਣੀ-ਪਾਣੀ ਗਾਣੇ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਵੀਡੀਓ ਕਲਿੱਪ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਸਨੇ ਗਾਣੇ ਤੋਂ ਕਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਜੈਕਲੀਨ ਫਰਨਾਂਡੀਜ਼ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖੜ੍ਹੀ ਨੱਚ ਰਹੀ ਹੈ। ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਨੇ ਨੀਲੀ ਕਮੀਜ਼ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਪੈਂਟ ਪਾਈ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜੈਕਲੀਨ ਫਰਨਾਂਡੀਜ਼ ਨੇ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨੀਲੀ ਪਹਿਰਾਵਾ ਪਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਨੇ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕਈ ਹਿੱਟ ਗਾਣੇ ਦਿੱਤੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਡੀਜੇ ਵਾਲੇ ਬਾਬੂ, ਵਖਰਾ ਸਵੈਗ, ਚੁੱਲ, ਸਟਾਰਡੇ, ਹੈਪੀ ਹੈਪੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਜੈਕਲੀਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਫਿਲਮੀ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 2001 ਵਿੱਚ ਫਿਲਮ ‘ਅਲਾਦੀਨ’ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਉਸਨੇ ਹਾਉਸਫੁੱਲ 3, ਰੇਸ 3, ਡਰਾਈਵ, ਰਾਏ ਅਤੇ ਬ੍ਰਦਰਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਹੁਣ ਜੈਕਲੀਨ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ, ‘ਭੂਤ ਪੁਲਿਸ’, ਰੋਹਿਤ ਸ਼ੈੱਟੀ ਦੀ ‘ਸਰਕਸ’ ਅਤੇ ਬੱਚਨ ਪਾਂਡੇ ਨਾਲ ‘ਕਿੱਕ 2’ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗੀ।

The post ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਨੇ ਜੈਕਲੀਨ ਫਰਨਾਂਡੀਜ਼ ਨਾਲ ਇਸ ਗਾਣੇ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਡਾਂਸ, ਵੀਡੀਓ ਕੀਤੀ ਸਾਂਝੀ appeared first on Daily Post Punjabi.

ਉਹ ਹਰ ਦਿਨ ਆਪਣੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਦੀ। ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ’ ਜਲੇਬੀ ਬੇਬੀ ‘ਗਾਣੇ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁਝਾਨ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਮੰਨਦਿਆਂ ਅਅਦਾਕਾਰਾ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਡਾਂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੇਖ ਕੇ ਕਿ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਉਸ ਦੇ ਲਈ ਪਾਗਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ । ਮੌਨੀ ਦੀ ਇਹ ਡਾਂਸ ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ ਹੋਣ ਲੱਗੀ ਹੈ।

ਮੌਨੀ ਰਾਏ ਨੇ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਓਟ ‘ਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੌਨੀ ਬਲੈਕ ਕਲਰ ਦੀ ਸ਼ਾਰਟ ਡਰੈੱਸ ਪਾ ਕੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ‘ਜਲੇਬੀ ਬੇਬੀ’ ‘ਤੇ ਡਾਂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਦਾਕਾਰਾ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗਾਣੇ ‘ਤੇ ਡਾਂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਮੌਨੀ ਦੇ ਡਾਂਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ‘ਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਫੀਡਬੈਕ ਵੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਵੀਡੀਓ ‘ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਕ ਫੈਨ ਨੇ ਲਿਖਿਆ,’ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਹਿਰਾਵੇ ‘ਚ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੱਗਦੇ ਹੋ’। ਇਸ ਲਈ ਉਥੇ ਇਕ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨੇ ਮੌਨੀ ਤੋਂ ਘਰੇਲੂ ਟੂਰ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੌਨੀ ਦੀ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਪਿਆਰ ਦੇ ਹਨ। ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ 3 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਇਕ ਮਿਲੇ ਹਨ। ਮੌਨੀ ਰਾਏ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਅਯਾਨ ਮੁਕਰਜੀ ਦੀ ਫਿਲਮ ‘ਬ੍ਰਹਮਾਤਰ’ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗੀ, ਜਿਸ’ ਚ ਆਲੀਆ ਭੱਟ, ਅਮਿਤਾਭ ਬੱਚਨ ਅਤੇ ਰਣਬੀਰ ਕਪੂਰ ਵੀ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ‘ਚ ਹੋਣਗੇ।

The post ਮੌਨੀ ਰਾਏ ਨੇ ‘ਜਲੇਬੀ ਬੇਬੀ’ ਗਾਣੇ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਡਾਂਸ, ਵੀਡੀਓ ਹੋਇਆ ਵਾਇਰਲ appeared first on Daily Post Punjabi.

ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵੀਡੀਓ ਜਲਦੀ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖ਼ਾਸਕਰ ਲੋਕ ਉਸ ਦੇ ਡਾਂਸ ਦੀਆਂ ਵੀਡੀਓ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਿਲਸਿਲੇ ‘ਚ ਹਰਸ਼ਾਲੀ ਦੀ ਇਕ ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਿਸ’ ਚ ਉਹ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਦਾ ਸੂਟ ਪਹਿਨੇ ਗਾਣੇ ‘ਸਵਾਰਥੀ ਦਿਲ ਤੂਤ ਗਿਆ’ ‘ਤੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਅੰਦਾਜ਼ ਵਿਚ ਡਾਂਸ ਕਰਦੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਹਰਸ਼ਾਲੀ ਮਲਹੋਤਰਾ ਦੀ ਇਸ ਡਾਂਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ 45 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਈਕਸ ਮਿਲ ਚੁੱਕੇ ਹਨ।

ਇਸ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰਾ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਡਾਂਸ ਦੀ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਰਸ਼ਾਲੀ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਸੂਟ ਵਿਚ ਡਾਂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਿਆਰੀ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ।

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹਰਸ਼ਾਲੀ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ‘ਤੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਰਸ਼ਾਲੀ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ‘ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਦਿਆਂ ਇਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੇ ਲਿਖਿਆ,’ ‘ਮੁੰਨੀ ਵੀ ਡਾਂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ’ ‘। ਇਸ ਲਈ ਉਥੇ ਇਕ ਹੋਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, “ਸਰਬੋਤਮ ਨਾਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ”। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਲੋਕ ਹਰਸ਼ਾਲੀ ਮਲਹੋਤਰਾ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਡਾਂਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਬਜਰੰਗੀ ਭਾਈਜਾਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਜਬਰਦਸਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਕਰੋੜਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲੀ ਹਰਸ਼ਾਲੀ ਮਲਹੋਤਰਾ ਹੁਣ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਡੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਡਾਂਸ ਦੀਆਂ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਹਰਸ਼ਾਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਇਰਲ ਹੋਇਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਆਪਣਾ 13 ਵਾਂ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾਉਂਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ।

The post ਬਜਰੰਗੀ ਦੀ ਮੁੰਨੀ ਹਰਸ਼ਾਲੀ ਨੇ ਕੀਤਾ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਡਾਂਸ, ਨੀਲੇ ਸੂਟ ‘ ਚ ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ appeared first on Daily Post Punjabi.

ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੇਖਾ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਗਲਾਸ ਪਾਈ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਦੇ ਗਾਣੇ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਝੂਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਰੇਖਾ ਦੇ ਇਸ ਅੰਦਾਜ਼ ਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ ਰੈਪਰ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹਨ। ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਰੇਖਾ ਨੇ ਕਰੀਮ ਕਲਰ ਦੀ ਸਾੜ੍ਹੀ ਪਾਈ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ। ਰੇਖਾ ਦੀ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਕਾਫ਼ੀ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਰੇਖਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਫਿਲਮੀ ਕਰੀਅਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੁਪਰਹਿੱਟ ਫਿਲਮਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਵੀ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਂਸ ਲਈ ਪਾਗਲ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ, ਰੇਖਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਅਦਾਕਾਰੀ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 1966 ਵਿੱਚ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤੀ ਫਿਲਮ ‘ਰੰਗੁਲਾ ਰਤਨਮ’ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਸੀ।

ਉਹ ਉਸ ਫਿਲਮ ਵਿਚ ਇਕ ਬਾਲ ਕਲਾਕਾਰ ਸੀ। ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿਚ ਰੇਖਾ ਨੇ ਤਕਰੀਬਨ 175 ਹਿੰਦੀ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤੀ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਰੇਖਾ ਨੂੰ ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਪਦਮ ਸ਼੍ਰੀ ਪੁਰਸਕਾਰ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਰੇਖਾ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੀਆਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਭਿਨੇਤਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੀ ਸਦਾਬਹਾਰ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਕਿਸੇ ਫਿਲਮ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰੇਖਾ, ਜਿਸ ਨੇ 70 ਅਤੇ 80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਇੰਡਸਟਰੀ ‘ਤੇ ਰਾਜ ਕੀਤਾ, ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੈਰੀਅਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿਚ ਤਾਅਨੇ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਹਾਂ, ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਕੈਰੀਅਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵੇਲੇ, ਰੇਖਾ ਸੰਘਣੀ ਅਤੇ ਹਨੇਰੀ ਸੀ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਸ ਨੂੰ ਅਪਮਾਨ ਸਹਿਣਾ ਪਿਆ ਸੀ।

The post ਰੇਖਾ ਨੇ ਬਾਦਸ਼ਾਹ ਦੇ ‘Mercy’ ਗਾਣੇ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਡਾਂਸ, ਦੇਖੋ Video appeared first on Daily Post Punjabi.

View this post on Instagram

I hope this week brings you all so many blessings! Here’s a little something from my heart to yours!

A post shared by Monica Gill (@monica_gill1) on Oct 5, 2020 at 11:25pm PDT

ਮੋਨਿਕਾ ਗਿੱਲ ਦੇ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ । ਮੋਨਿਕਾ ਗਿੱਲ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ।ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਰਕ ਫਰੰਟ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਕਈ ਹਿੱਟ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ । ਪਿਛੇ ਜਿਹੇ ਗਗਨ ਕੋਕਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫ਼ਿਲਮ ‘ਯਾਰਾ ਵੇ’ ਨੂੰ ਵੀ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ । ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਹੋਰ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ‘ਚ ਵੀ ਉਹ ਆਪਣੀ ਅਦਾਕਾਰੀ ਵਿਖਾ ਚੁੱਕੇ ਹਨ । ਉਹ ਕਈ ਗੀਤਾਂ ‘ਚ ਬਤੌਰ ਮਾਡਲ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ।

View this post on Instagram

Photo by @ronniesainiphotography MUH by @radiancebynaureen #Boston #BeaconHill #Fashion #90sGlam #Hair #beccacosmetics #anastasiabeverlyhills #anastasiabrows #celinedionwatches #bananarepublic #express #Gratitude #Blessed #MonicaGill #MacCosmetics #CharlotteTilburyMagicCream #Red #White #BostonPublicGardens #CharlesStreet #NarsCosmetics

A post shared by Monica Gill (@monica_gill1) on Oct 5, 2020 at 7:46pm PDT

ਪੰਜਾਬੀ ਫ਼ਿਲਮੀ ਜਗਤ ਦੀ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਐਕਟਰੈੱਸ ਮੋਨਿਕਾ ਗਿੱਲ ਜੋ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਉੱਤੇ ਕਾਫੀ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿੰਦੇ ਨੇ । ਆਪਣੇ ਫੈਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਖੁਸ਼ਨੁਮਾ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਨੇ ।ਜੀ ਹਾਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਸਵੀਰ ਵੀ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੈਨਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ ਆਈ ਸੀ। ਇਸ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਖ਼ਾਸ ਪੋਸਟ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦੇ ਲਈ ਪਾਈ ਹੈ । ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ‘ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ‘ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਰ… ਮਿਸ ਇੰਡੀਆ ਇੰਗਲੈਂਡ 2012 ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਰਨਰਅੱਪ ਜਿੱਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, “ਅਗਲੀ ਵਾਰ” ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ. ..# ਗ੍ਰੈਂਡਮਾ ਗਿੱਲ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ‘ਮਾਸੂਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ’..’ ਇਸ ਤਸਵੀਰ ‘ਚ ਮੋਨਿਕਾ ਗਿੱਲ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੇ ਨੇ । ਫੈਨਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਤਸਵੀਰ ਖੂਬ ਪਸੰਦ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ।ਜੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਮੋਨਿਕਾ ਗਿੱਲ ਦੇ ਵਰਕ ਫਰੰਟ ਦੀ ਤਾਂ ਉਹ ‘ਪੰਜ ਖਾਬ’, ‘ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਇੰਗਲੈਂਡ’, ‘ਕਪਤਾਨ’, ‘ਸਰਦਾਰ ਜੀ 2’ ਸਣੇ ਕਈ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ‘ਚ ਆਪਣੀ ਅਦਾਕਾਰੀ ਦੇ ਜਲਵੇ ਬਿਖੇਰ ਚੁੱਕੇ ਨੇ । ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਉਹ ਸੁਪਰ ਹਿੱਟ ਰਹੀ ਪੰਜਾਬੀ ਫ਼ਿਲਮ ‘ਯਾਰਾ ਵੇ’ ‘ਚ ਲੀਡ ਰੋਲ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਏ ਸਨ ।

The post ਅਦਾਕਾਰਾ ਮੋਨਿਕਾ ਗਿੱਲ ਨੇ ਦਾਦੀ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਗਿੱਧਾ, ਵੀਡੀਓ ਫੈਨਜ਼ ਨੂੰ ਆ ਰਹੀ ਖੂਬ ਪਸੰਦ appeared first on Daily Post Punjabi.

ਇਸ ਵੀਡੀਓ ‘ਚ ਸਨਾ ਖਾਨ ਦੇ ਡਾਂਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਵੀ ਦੇਖਣ ਯੋਗ ਹਨ। ਸਨਾ ਖਾਨ ਦੀ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ 53,925 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਚੁੱਕਾ ਹੈ।ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਦੀ ਸਹਿ-ਸਟਾਰ ਸਾਨਾ ਖਾਨ ਦਾ ਡਾਂਸ ਅਤੇ ਅੰਦਾਜ਼ ਦੇਖਣ ਯੋਗ ਹੈ। ਸਨਾ ਖਾਨ ਦੇ ਇਸ ਡਾਂਸ ਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਵੀ ਉਸ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਦਿਆਂ ਥੱਕੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਸਨਾ ਖਾਨ ਆਪਣੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਗ੍ਰੀਨ ਟਾਪ ਅਤੇ ਬਲੈਕ ਪੈਂਟ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੌਨੀ ਰਾਏ ਦੇ ਇਸ ਗਾਣੇ ‘ਤੇ ਸਨਾ ਖਾਨ ਹਰ ਕਦਮ’ ਤੇ ਆਪਣੇ ਕਦਮ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।

ਸਾਨਾ ਖਾਨ ਹਿੰਦੀ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨਾ ਨੇ ਮਲਿਆਲਮ, ਤਾਮਿਲ, ਕੰਨੜ ਅਤੇ ਤੇਲਗੂ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਹ ਸਾਲ 2012 ਵਿਚ ਬਿੱਗ ਬੌਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਸੀ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹ ਸ਼ੋਅ ਦੀ ਫਾਈਨਲਿਸਟ ਵੀ ਬਣ ਗਈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਸਨਾ ਖਾਨ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵੈੱਬ ਸੀਰੀਜ਼ ‘ਸਪੈਸ਼ਲ ਆਪਸ’ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਸ ਨੇ ‘ਬਿੱਗ ਬੌਸ 6’ ਨਾਲ ਕਾਫੀ ਸੁਰਖੀਆਂ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ। ਬਿੱਗ ਬੌਸ 6 ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਨਾ ਖਾਨ ਵੀ ਆਪਣੀ ਫਿਲਮ ‘ਜੈ ਹੋ’ ਵਿਚ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਆਈ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸਨੇ ‘ਕਾਰਨ ਤੁਮ ਹੋ’ ਅਤੇ ‘ਟਾਇਲਟ ਏਕ ਪ੍ਰੇਮ ਕਥਾ’ ਵਰਗੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ ਹੈ. ਬਿੱਗ ਬੌਸ ‘ਤੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨਾ ਖਾਨ ਕਈ ਵਪਾਰਕ ਮਸ਼ਹੂਰੀਆਂ ਵੀ ਕਰ ਚੁੱਕੀ ਹੈ।

The post ਸਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਇਸ ਗੀਤ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਬੇਲੀ ਡਾਂਸ, ਵੀਡੀਓ ਹੋਈ ਵਾਇਰਲ appeared first on Daily Post Punjabi.

ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਸਪਨਾ ਸੁਪਰਹਿੱਟ ਹਰਿਆਣਵੀ ਦੇ ਗਾਣੇ ‘ਇੰਗਲਿਸ਼ ਮੀਡੀਅਮ’ ‘ਤੇ ਡਾਂਸ ਕਰਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਪਨਾ ਗਾਣੇ ‘ਚ ਉਹ ਰੈਡ ਸੂਟ ਸਲਵਾਰ ਪਹਿਨੇ ਬੇਹੱਦ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਡਾਂਸ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਯੂ-ਟਿਉਬ ‘ਤੇ 30 ਲੱਖ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਵੇਖ ਚੁੱਕੇ ਹਨ।

ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਸਪਨਾ ਚੌਧਰੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਉਂਟ’ ਤੇ ਇਕ ਤਸਵੀਰ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਪਨਾ ਨੇ ਇਸ ਤਸਵੀਰ ਰਾਹੀਂ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦਾ ਰੁਤਬਾ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਫੋਟੋ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਸਨੇ ਕੈਪਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ, “ਦਿਨ ਖੇਤ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਹੈ… ਖੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨੇਰਾ ਹੈ, ਰਾਤ ​​ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ… ਇੱਕ ਜੰਜ਼ੀਰਾਂ ਨਾਲ ਕਿੱਥੇ ਸੌਂਦਾ ਹੈ… ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਢਿੱਡ ਰੱਖਦਾ ਹੈ… ਫਿਰ ਵੀ ਭੁੱਖੇ ਸੌਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ… ਕਿਸਾਨੀ ਉੱਤੇ ਬੇਇਨਸਾਫੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ … ਮੈਂ ਕਿਸਾਨੀ ਦੀ ਧੀ ਹਾਂ … ਮੈਂ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਂ … ਮੈਂ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ। ‘

The post ਸਪਨਾ ਚੌਧਰੀ ਨੇ ‘ਇੰਗਲਿਸ਼ ਮੀਡੀਅਮ’ ਦੇ ਗਾਣੇ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਾਂਸ appeared first on Daily Post Punjabi.

https://www.instagram.com/p/CD8MwxijwTi/

ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਨੇਹਾ ਕੱਕੜ ਯੈਲੋ ਕਲਰ ਦੇ ਟਾਪ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਘੁੰਘਰਾਲੇ ਵਾਲ ਸਿੰਗਰ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਚੰਨ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹਨ।ਨੇਹਾ ਕੱਕੜ ਦਾ ਡਾਂਸ ਵੀਡੀਓ ਫੈਨਜ਼ ਦੇ ਹੋਸ਼ ਉੱਡਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਸਿੰਗਰ ਨੇ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਿਖਿਆ ‘ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ’ ਮੇਰੇ ਫੈਨਜ਼ ਦੇ ਲਈ 2019 ਦਾ ਇਹ ਥ੍ਰੋਬੈਕ ਵੀਡੀਓ। ਨੇਹਾ ਦੇ ਇਸ ਥ੍ਰੋਬੈਕ ਵੀਡੀਓ ਤੇ ਫੈਨਜ਼ ਖੂਬ ਰਿਐਕਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ।

View this post on Instagram

Dear Sun Can I get a Kiss? I need it #Bali #SunnySunny #NehaKakkar #NehuDiaries #NeHearts

A post shared by Neha Kakkar (@nehakakkar) on Aug 12, 2020 at 7:01pm PDT

ਨੇਹਾ ਕੱਕੜ ਦੇ ਵਰਕ ਫਰੰਟ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨੀਂ ਬਾਲੀਵੁਡ ਸਿੰਗਰ ਇੰਡੀਆਨ ਆਈਡਲ ਜੱਜ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਤਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਨੇਹਾ ਕੱਕੜ ਦਾ ਗੀਤ ਦਿਲ ਕੋ ਕਰਾਰ ਆਇਆ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੇ ਧਮਾਲ ਮਚਾ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।ਇਸ ਗੀਤ ਵਿੱਚ ਸਿਧਾਰਥ ਸ਼ੁਕਲਾ ਅਤੇ ਨੇਹਾ ਸ਼ਰਮਾ ਦੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਅੰਦਾਜ਼ ਨੇ ਫੈਨਜ਼ ਦਾ ਦਿਲ ਜਿੱਤਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਸਰ ਨਹੀਂ ਛੱਡੀ।ਇਸ ਗੀਤ ਤੇ ਆਏ ਫੈਨਜ਼ ਦੇ ਕਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਜਿੱਤਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਸਰ ਨਹੀਂ ਛੱਡੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਨੇਹਾ ਕੱਕੜ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੇ ਬਹੁਤ ਐਕਟਿਵ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਏ ਦਿਨ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾੀ ਫੈਨਜ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

View this post on Instagram

#Shayad

A post shared by Neha Kakkar (@nehakakkar) on Aug 9, 2020 at 7:32pm PDT

The post Neha Kakkar ਨੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਵੀਡੀਓ, ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਂਸ ਨਾਲ ਮਚਾ ਰਹੀ ਤਹਿਲਕਾ appeared first on Daily Post Punjabi.

ਸਪਨਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਧੜਕਦੀ ਡਾਂਸ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਨਾਲ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਸਟੇਜ ‘ਤੇ ਡਾਂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ। ਡਾਂਸਿੰਗ ਕਵੀਨ ਦੀ ਇਹ ਡਾਂਸ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਵੀਡਿਓ ਅੰਤਰਾ ਰਿਕਾਰਡਸ ਯੂਟਿਉਬ ਚੈਨਲ ਤੋਂ ਅਪਲੋਡ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਕੇ, ਲੋਕ ਉਸਦੇ ਨਾਚ ਅਤੇ ਗੀਤਾਂ ਵਿਚ ਸਪਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਸੁਪਨਾ ਦੀ ਇਸ ਡਾਂਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ।

ਸਪਨਾ ਚੌਧਰੀ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਉਟ’ ਤੇ ਇਕ ਤਸਵੀਰ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ‘ਚ ਉਹ ਖੇਤਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੈਮਰੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪੋਜ਼ ਦਿੰਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਉਸ ਦੀ ਇਸ ਫੋਟੋ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਕਾਫੀ ਸੁਰਖੀਆਂ ਬਟੋਰੀਆਂ ਸਨ। ਤਸਵੀਰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਪਨਾ ਨੇ ਕੈਪਸ਼ਨ ‘ਚ ਲਿਖਿਆ,’ ‘ਕੁਝ ਲੋਕ ਮੈਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਕਿੱਦਾ ਬੁਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।’ ‘ਸਪਨਾ ਦੀ ਇਸ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਕਾਫੀ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਡਾਂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰਾਣੀ ਲਾਈਵ ਸਟੇਜ ਸ਼ੋਅ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਯਾਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।

The post ਸਪਨਾ ਚੌਧਰੀ ਨੇ ‘ਚੁਨਰੀ ਜੈਪੁਰ ਸੇ ਮੰਗਵਾਏ’ ਗਾਣੇ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਡਾਂਸ, ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ appeared first on Daily Post Punjabi.

ਵਾਇਰਲ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੱਲਿਕਾ ਸ਼ੇਰਾਵਤ ਇਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਭਰੇ ਅੰਦਾਜ਼ ਵਿਚ ਡਾਂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੱਲਿਕਾ ਸ਼ੇਰਾਵਤ ਦੀ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਕ ਇਸ ‘ਤੇ ਆਪਣੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੱਲਿਕਾ ਸ਼ੇਰਾਵਤ ਨੇ ਕੈਪਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ, “ਡਾਂਸ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਠੀਕ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।” ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਮੱਲਿਕਾ ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਸਿਲਵਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੁਆਲਟੀ ਟਾਈਮ ਬਿਤਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੱਲਿਕਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਕਾਫੀ ਐਕਟਿਵ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ’ ਚ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੱਲਿਕਾ ਦੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਉਂਟ ‘ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ 43 ਸਾਲਾ ਮੱਲਿਕਾ ਨੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਕਸਰਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਮੱਲਿਕਾ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਸਜ਼ਗ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੱਲਿਕਾ ਦੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਉਸ ਦੀਆਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਮੱਲਿਕਾ ਸ਼ੇਰਾਵਤ 2004 ਵਿੱਚ ਆਈ ਫਿਲਮ ਮਰਡਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਗਈ ਸੀ। ਇਸ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਇਮਰਾਨ ਹਾਸ਼ਮੀ ਨਾਲ ਕਈ ਨੇੜਲੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਨ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਹੀ ਉਹ ਕਈ ਫਿਲਮਾਂ ‘ਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਫਿਲਮਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੈ। ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ ਮੱਲਿਕਾ ਅਲਟ ਬਾਲਾਜੀ ਦੀ ਡਰਾਉਣੀ ਕਾਮੇਡੀ ਵੈੱਬ ਸੀਰੀਜ਼ ” ਭੂ ਸਬਕੀ ਫਤੇਗੀ ” ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਈ ਸੀ।

The post 43 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮੱਲਿਕਾ ਸ਼ੇਰਾਵਤ ਨੇ ਕੀਤਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਡਾਂਸ, ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ appeared first on Daily Post Punjabi.

View this post on Instagram

A song i love !!!!!! Electrifying!!!! @itssapnachoudhary #kanpurwaalekhuranas @whosunilgrover @sugandhamishra23 @farahkhankunder @starplus

A post shared by Preeti Simoes (@preeti_simoes) on Jan 28, 2019 at 11:27pm PST

The post ਸਪਨਾ ਚੌਧਰੀ ਨੇ ਸੁਨੀਲ ਗਰੋਵਰ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਡਾਂਸ, ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ appeared first on Daily Post Punjabi.

 ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਹਿਮਾਂਸ਼ੀ ਨੇ ਕੈਪਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜ਼ਾਹਿਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰਹੀ ਹਾਂ। ਜਦ ਮੈਂ ਦੁੱਖੀ ਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਬੈਠ ਪਾਉਂਦੀ ਅਤੇ ਜਦ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਡਾਂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਕੱਲੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹਾਂ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਨਾ ਵਧੀਆ ਪਰ ਲਾਕਡਾਊਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹਾਂ ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਮੂਵਮੈਂਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੀਤਾਂ ‘ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਾਂਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ, ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖ਼ੁਸ਼ ਅਤੇ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

View this post on Instagram

I remember as a child, I’ve always been the one to express myself with movement. I can’t sit straight when I’m sad and I dance when I’m happy. I love to dance, alone or with my friends because the more the merrier! But quarantine took a toll on this and we are stuck in our houses but like I said I need some movement in my life, and hence I dance daily to the songs I love and It has always helped me stay happy, sane and positive! Isn’t this exactly what your passion does to you? So what is that keeps you going while you are practising social distancing? Share your passion stories with me using #StayInWithPassion and tag @oppomobileindia Stay positive and pass on the Passion!

A post shared by Himanshi Khurana (@iamhimanshikhurana) on May 1, 2020 at 4:38am PDT

The post ਹਿਮਾਂਸ਼ੀ ਖੁਰਾਣਾ ਦਾ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ ਰਾਜ਼ ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਲਾਕਡਾਊਨ ‘ਚ ਖੁਸ਼ appeared first on Daily Post Punjabi.