ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ 2 ਧੀਆਂ ਨੇ ਵਧਾਇਆ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਮਾਣ, ਬਣੀਆਂ Nivia ਦੀਆਂ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅੰਬੈਸਡਰ

ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਇਕ ਮਾਮਲਾ ਸ੍ਰੀ ਮੁਕਤਸਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਜਿਥੋਂ ਦੇ ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਕੈਨੇਡਾ ਵਿਚ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਮ੍ਰਿਤਕ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਵਰਾਜ ਸਿੰਘ ਵਜੋਂ ਹੋਈ ਹੈ। ਉਹ ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਓਂਟਾਰੀਓ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ ਤੇ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲਾਪਤਾ ਸੀ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਨਵਰਾਜ ਦੀ ਦੇਹ ਹੈਮਿਲਟਨ ‘ਚ ਦਰੱਖਤ ਨਾਲ ਲਟਕਦੀ ਹੋਈ ਮਿਲੀ। ਨਵਰਾਜ ਅਗਸਤ 2022 ‘ਚ ਕੈਨੇਡਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਨਵਰਾਜ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰ ‘ਤੇ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਪਹਾੜ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੋ-ਰੋ ਕੇ ਬੁਰਾ ਹਾਲ ਹੈ।

ਵੀਡੀਓ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ -:

 

Moosewala ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ ਪੁੱਠਾ-ਸਿੱਧਾ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਗਾਇਕ ਨੇ ਕੀਤੇ ਸਿੱਧੇ

The post ਕੈਨੇਡਾ ‘ਚ ਸ੍ਰੀ ਮੁਕਤਸਰ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮੌ.ਤ, ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲਾਪਤਾ ਸੀ ਨਵਰਾਜ appeared first on Daily Post Punjabi.

The post ਪਟਿਆਲਾ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਦਿੱਲੀ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਅੰਤਰਰਾਜੀ ਗਿਰੋਹ ਦਾ ਕੀਤਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼, 3 ਪਿ.ਸ.ਤੌਲ ਤੇ ਕਾ.ਰ.ਤੂਸ ਬਰਾਮਦ appeared first on Daily Post Punjabi.

ਸਿੱਧੂ ਨੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰਕਾਰ ‘ਤੇ ਉਂਗਲੀ ਨਹੀਂ ਉਠਾਈ, ਪਰ ਕਾਂਗਰਸ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਆਮਦਨੀ ਅਤੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘੇਰਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਕਸਰ ਬਾਕੀ ਨਹੀਂ ਛੱਡੀ। ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਇਕ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਿੱਧੂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਸਾਲ ਪੰਜਾਬ ‘ਤੇ 2.48 ਲੱਖ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦਾ ਕਰਜ਼ਾ ਚੜ੍ਹ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੇ ਸਰਕਾਰੀ ਅਦਾਰਿਆਂ ਦਾ ਕਰਜ਼ਾ ਵੀ ਮਿਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ 3.5 ਲੱਖ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਮਾਲੀਆ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਪਰ ਜਾ ਨਿੱਜੀ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੂ ਨੇ ਸਰਕਾਰ ਅਤੇ ਸਿਸਟਮ ‘ਤੇ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹਾ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪੰਜਾਬ ‘ਤੇ ਆਪਣਾ 33,000 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦਾ ਟੈਕਸ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ ਦੀ ਆਬਕਾਰੀ ਤੋਂ 32,000 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਆਮਦਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਵੇਚਣੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪੈਸਾ ਨਿੱਜੀ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਕਿਉਂ ਜਾਓ। ਇਹ ਪੈਸਾ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਧੂ ਨੇ ਭਾਵੇਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਸੇ ਦਾ ਨਾਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ, ਪਰ ਨਿੱਜੀ ਜੇਬਾਂ ਵਿਚ ਜਾ ਰਹੇ ਪੈਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦਿਆਂ ਕਾਂਗਰਸ ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ‘ਤੇ ਉਂਗਲੀ ਉਠਾਈ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਈਏ ਕਿ ਸਿੱਧੂ ਦੇ ਨੇੜਲੇ ਕਾਂਗਰਸੀ ਵਿਧਾਇਕ ਪਰਗਟ ਸਿੰਘ ਨੇ ਵੀ ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਉਠਾਇਆ ਸੀ ਕਿ 2022 ਵਿਚ ਲੋਕ ਕਾਂਗਰਸ ਨੂੰ ਵੋਟ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਚਣਗੇ। ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਕੀਤੇ ਵਾਅਦੇ ਪੂਰੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ। ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਥੇ ਇਹ ਵਰਣਨਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾਵਾਂ ਚੱਲੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸਿੱਧੂ ਨੂੰ ਬਜਟ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵਿੱਚ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

The post ਨਵਜੋਤ ਸਿੱਧੂ ਨੇ ਚੰਗਾ ਘੇਰਿਆ ਕਾਂਗਰਸ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ, ਪੁੱਛੇ ਵੱਡੇ ਸਵਾਲ- ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਪੈਸਾ? appeared first on Daily Post Punjabi.

ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਗਿਆਨ ਮੁਦਰਾ

• ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਮੁਦਰਾ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਜਾਓ।
• ਧਿਆਨ ਰਹੇ ਕਿ ਇਸ ਮੁਦਰਾ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਸਿੱਧੀ ਅਤੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ।
• ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਉੱਤੇ ਦੀ ਤਰਫ ਚੁੱਕ ਕੇ ਦੋਵੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਗੋਡੀਆਂ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ।
• ਆਪਣੀ ਫਿੰਗਰ (ਤੀਜੀ ਉਂਗਲ) ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜੋ।
• ਬਾਕੀ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਬਿਲਕੁੱਲ ਸਿੱਧੀ ਰੱਖੋ।
• ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਉੱਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
• ਤੁਸੀ ਕਿਸੇ ਮੰਤਰ ਦਾ ਜਾਪ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਗਿਆਨ ਮੁਦਰਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਲਡ ਸਰਕੁਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਗ਼ੁੱਸੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਲੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ।
• ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਹੋਵੇਗੀ ਤੇਜ।
• ਇਸ ਨਾਲ ਪਾਚਣ ਕਰਿਆ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
• ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਨਰਵਸ ਸਿਸ‍ਟਮ ਰੱਖੇ ਠੀਕ।
• ਇਸ ਤੋਂ ਮੇਟਾਬੋਲਿਜਮ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨੋਟ : ਗਿਆਨ ਮੁਦਰਾ ਨੂੰ ਰੋਜਾਨਾ 15 ਜਾਂ 20 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਮੁਦਰਾ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

The post ਗਿਆਨ ਮੁਦਰਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਇਹ ਫ਼ਾਇਦੇ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ appeared first on Daily Post Punjabi.