ਪਹਿਲਾਂ ਲੱਛਣ ਮੂੰਹ ‘ਚੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਣਾ: ਬੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਜੇ ਮੂੰਹ ‘ਚੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਮਝੋ ਕਿ ਲੀਵਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜਿਹਾ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਕਿਨ ‘ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਬੇਸ਼ੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਲੱਗੇ ਪਰ ਅਣਜਾਣੇ ‘ਚ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਲੀਵਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਜਦੋਂ ਲੀਵਰ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਬਾਈਸ ਜੂਸ ਖੂਨ ‘ਚ ਘੁਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਕਿਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।

ਹਥੇਲੀਆਂ ਦਾ ਲਾਲ ਹੋਣਾ: ਹਥੇਲੀਆਂ ਲਾਲ, ਧੱਫੜ, ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਮਝੋ ਕਿ ਲੀਵਰ ‘ਚ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਚੈੱਕਅਪ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਲੀਵਰ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਮੁਹਾਸੇ ਵੀ ਆ ਜਾਦੇ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ ਲੀਵਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਇਸ ‘ਚ ਕੋਈ ਖ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਟਾਇਰੋਨਸ ਹਾਰਮੋਨ ਲੈਵਲ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਕਿਨ ਮੱਕੜੀ ਦੇ ਜਾਲ ਵਰਗੀਆਂ ਨੀਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪਈਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ‘ਚ ਨਾ ਲਓ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਲੀਵਰ ਟੈਸਟ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਵਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੀਵਰ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੱਟ ਲੱਗਣ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ: ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਲੱਡ ਕਲੋਟ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਲੱਡ ਕਲੋਟ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਲੀਵਰ ‘ਚ ਖ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਬਲੱਡ ਕਲੋਟ ਨਹੀਂ ਬਣ ਪਾਉਂਦਾ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜਦੋਂ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਹੈ… ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ। ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਕੇ ਸਾਰੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨਾਲ ਦੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਯੋਗਾ ਆਸਣ ਵੀ ਕਰੋ। ਜੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਿਖਣ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

The post ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਕਾਲੇ-ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ‘ਚੋਂ ਬਦਬੂ, ਇਹ 6 ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਲੀਵਰ ‘ਚ ਖ਼ਰਾਬੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ appeared first on Daily Post Punjabi.

• ਲੀਵਰ ‘ਚ ਖ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਅਸਰ ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ, ਸਕਿਨ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਰੰਗ ਪੀਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਾਇਲ ਜੂਸ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਯੂਰਿਨ ਦਾ ਰੰਗ ਵੀ ਗੂੜਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜੀ ਮਚਲਾਉਣਾ, ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣਾ ਵੀ ਲੀਵਰ ਡੈਮੇਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਵੀ ਦਿਖਦੇ ਹਨ।
• ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ‘ਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਵੀ ਲੀਵਰ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਨੀਂਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜਾ ਥੱਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
• ਲੀਵਰ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਬੇਚੈਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੂੰਹ ਦਾ ਸੁਆਦ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਅਚਾਨਕ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ, ਐਸਿਡਿਟੀ, ਛਾਤੀ ‘ਚ ਜਲਣ ਅਤੇ ਭਾਰੀਪਣ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਜਗ੍ਹਾ-ਜਗ੍ਹਾ ਨੀਲ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੀ ਸੱਟ ਦੇ ਨੀਲ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਿਖਣ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
• ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਵੀ ਲਿਵ ‘ਚ ਖ਼ਰਾਬੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਿਵ ‘ਚ ਸੋਜ਼ ਕਾਰਨ ਬੈਲੀ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।

The post ਸਰੀਰ ‘ਚ ਦਿੱਖਣ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਸਮਝ ਲਓ 80% ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਲੀਵਰ appeared first on Daily Post Punjabi.