<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mahika Sharma news update latest news updates in punjabi Archives - Daily Post Punjabi</title>
	<atom:link href="https://dailypost.in/tag/mahika-sharma-news-update-latest-news-updates-in-punjabi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dailypost.in/tag/mahika-sharma-news-update-latest-news-updates-in-punjabi/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 28 May 2021 14:22:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Mahika Sharma ਨੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਪੀਲ ਕਰਦਿਆਂ ਕਹੀ ਇਹ ਗੱਲ</title>
		<link>https://dailypost.in/mahika-sharma-news-update/</link>
					<comments>https://dailypost.in/mahika-sharma-news-update/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pawan Rana]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 May 2021 14:22:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bollywood]]></category>
		<category><![CDATA[Entertainment]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[bolywood]]></category>
		<category><![CDATA[Mahika Sharma news update latest news updates in punjabi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dailypost.in/?p=835436</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਮੁੰਬਈ ਦੀ ਟੀ ਟੀ ਅਦਾਕਾਰ ਮਾਹਿਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਫਾਈ ਦਿਵਸ &#8216;ਤੇ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਬਾਰੇ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮਾਹੀਕਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dailypost.in/mahika-sharma-news-update/">Mahika Sharma ਨੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਪੀਲ ਕਰਦਿਆਂ ਕਹੀ ਇਹ ਗੱਲ</a> appeared first on <a href="https://dailypost.in">Daily Post Punjabi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ਮੁੰਬਈ ਦੀ ਟੀ ਟੀ ਅਦਾਕਾਰ ਮਾਹਿਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਫਾਈ ਦਿਵਸ &#8216;ਤੇ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਬਾਰੇ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮਾਹੀਕਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://static.toiimg.com/thumb/msid-65146149,width-800,height-600,resizemode-75,imgsize-53931,pt-32,y_pad-40/65146149.jpg" alt="Mahika Sharma news update"/><figcaption>Mahika Sharma news update</figcaption></figure>



<p>ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਵੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮਾਲ ਵੀ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>



<figure class="wp-block-image is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2021/05/28/288fbad935c7486e91cd1d51071a5e95_original.png" alt="" width="819" height="1470"/></figure>



<p>ਮਾਹੀਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪੀਰੀਅਡ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ, ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸਵੱਛਤਾ<a href="https://dailypost.in/"> </a>ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਜੇ ਲਾਪਰਵਾਹੀ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਪੈਡ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਣ <a href="https://punjabidailypost.in/">ਦੀ </a>ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।&#8221;</p>



<p>ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਉਸਨੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਕੋਰੋਨਾ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਖਾਸ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣ। ਮਾਹੀਕਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੋਰੋਨਾ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ &#8216;ਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਸਮਰਥ ਹੈ. ਪਰ ਕੋਰੋਨਾ ਯੁੱਗ ਵਿਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮਰਦ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਇਸ ਯੁੱਗ ਵਿਚ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।</p>
<p>The post <a href="https://dailypost.in/mahika-sharma-news-update/">Mahika Sharma ਨੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਪੀਲ ਕਰਦਿਆਂ ਕਹੀ ਇਹ ਗੱਲ</a> appeared first on <a href="https://dailypost.in">Daily Post Punjabi</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dailypost.in/mahika-sharma-news-update/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
