mann ki baat akshay

ਅਕਸ਼ੇ ਨੇ ਕਿਹਾ, ”ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰੋ, ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਫਿਲਮ ਸਟਾਰ ਦੀ ਬਾਡੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ।” ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿਲਮੀ ਸਿਤਾਰੇ ਪਰਦੇ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਸਲੀਅਤ ‘ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਵੱਖਰੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਹਰ ਵੇਲੇ Update ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ Facebook ‘ਤੇ like ਤੇ See first ਕਰੋ

ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਿਲਟਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਦੋਂ ਹੀ ਉਸ ਦੀ ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ‘ਤੇ ਇੰਨੀ ਫਿੱਟ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਖਿਲਾੜੀ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੈਰਾਕੀ, ਦੌੜਨਾ ਆਦਿ।

The post ‘ਮਨ ਕੀ ਬਾਤ’ ‘ਚ ਅਕਸ਼ੇ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮੰਤਰ, ਦਿੱਤੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ appeared first on Daily Post Punjabi.