<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>&#039;Mann Ki Baat&#039; program Archives - Daily Post Punjabi</title>
	<atom:link href="https://dailypost.in/tag/mann-ki-baat-program/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dailypost.in/tag/mann-ki-baat-program/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 31 May 2026 09:04:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>PM ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ &#8216;ਮਨ ਕੀ ਬਾਤ&#8217; ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ &#8216;ਚ ਦੌੜਾਕ ਗੁਰਿੰਦਰਵੀਰ ਸਿੰਘ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗੱਲ ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ</title>
		<link>https://dailypost.in/pm-narendra-modi-congratulates/</link>
					<comments>https://dailypost.in/pm-narendra-modi-congratulates/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aarti Gupta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 May 2026 09:04:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Breaking]]></category>
		<category><![CDATA[Latest news]]></category>
		<category><![CDATA[National]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Punjab]]></category>
		<category><![CDATA[Top 5]]></category>
		<category><![CDATA[Top News]]></category>
		<category><![CDATA['Mann Ki Baat' program]]></category>
		<category><![CDATA[Gurindervir Singh]]></category>
		<category><![CDATA[latest news]]></category>
		<category><![CDATA[latest punjabi news]]></category>
		<category><![CDATA[PM narendra modi]]></category>
		<category><![CDATA[top news]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dailypost.in/?p=1173238</guid>

					<description><![CDATA[<p>ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ ਭਾਰਤੀ ਦੌੜਾਕ ਗੁਰਿੰਦਰਵੀਰ ਸਿੰਘ ਨੂੰ 100 ਮੀਟਰ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧਾਈ ਦਿੱਤੀ। ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਆਪਣੇ &#8216;ਮਨ ਕੀ ਬਾਤ&#8217; ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਇਤਿਹਾਸਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਵੀ ਕੀਤੀ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, &#8220;ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਭਾਵਨਾ ਖੇਡਣਾ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://dailypost.in/pm-narendra-modi-congratulates/">PM ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ &#8216;ਮਨ ਕੀ ਬਾਤ&#8217; ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ &#8216;ਚ ਦੌੜਾਕ ਗੁਰਿੰਦਰਵੀਰ ਸਿੰਘ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗੱਲ ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ</a> appeared first on <a href="https://dailypost.in">Daily Post Punjabi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ ਭਾਰਤੀ ਦੌੜਾਕ ਗੁਰਿੰਦਰਵੀਰ ਸਿੰਘ ਨੂੰ 100 ਮੀਟਰ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧਾਈ ਦਿੱਤੀ। ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਆਪਣੇ &#8216;ਮਨ ਕੀ ਬਾਤ&#8217; ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਇਤਿਹਾਸਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਵੀ ਕੀਤੀ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, &#8220;ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਭਾਵਨਾ ਖੇਡਣਾ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਛਾੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ।&#8221; ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਵੀ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਈਆਂ। </p>



<p>ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ, ਗੁਰਿੰਦਰਵੀਰ ਸਿੰਘ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਭਾਰਤੀ ਜਲ ਸੈਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੈਟੀ ਅਫਸਰ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ 100 ਮੀਟਰ ਦੌੜ ਵਿੱਚ 10.09 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ, ਉਹ 10.10-ਸਕਿੰਟ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾ ਭਾਰਤੀ ਦੌੜਾਕ ਬਣ ਗਿਆ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਦਾ ਟੀਚਾ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਵਰਦੀ ਦੋਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਹੈ।</p>



<p>ਗੁਰਿੰਦਰਵੀਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਮਹਾਨ ਦੌੜਾਕ ਮਿਲਖਾ ਸਿੰਘ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋਏ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਸੀ। ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਦਾਦਾ ਦੋਵੇਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ, ਜਿਸਨੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਖੇਡਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪਿਆਰ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਰ ਸਾਲ, ਦੀਵਾਲੀ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ, ਘਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਤਗਮੇ ਅਤੇ ਟਰਾਫੀਆਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਸੀ।</p>



<p>ਉਨ੍ਹਾਂ ਟਰਾਫੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਉਸਦੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਵਧ ਗਈ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਸੀ ਕਿ ਹਰੇਕ ਟਰਾਫੀ ਕਿੱਥੇ ਜਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ। ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਫਿਰ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਸਫ਼ਰ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਉਂਦੇ ਸਨ। ਗੁਰਿੰਦਰਵੀਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਕੇ, ਉਸਨੇ ਵੀ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ।</p>



<p>ਗੁਰਿੰਦਰਵੀਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 100 ਮੀਟਰ ਦੌੜ ਚੁਣੀ, ਤਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ 100 ਮੀਟਰ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਭਾਰਤੀਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਭਾਰਤੀ ਸਰੀਰ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਹਿੰਦੇ ਸੀ, &#8220;ਗੁਰਿੰਦਰਵੀਰ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਚੁਣਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹਟਾਂਗੇ।&#8221; ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਖਾਇਆ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ।</p>



<p>ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : <a href="https://dailypost.in/accident-in-gurdaspur/"><strong>ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ ‘ਚ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾ/ਦਸਾ: ਸੜਕ ਕਿਨਾਰੇ ਮਿਲੀ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਦੇ/ਹ, ਪੁਲਿਸ ਕਰ ਰਹੀ ਜਾਂਚ</strong></a></p>



<ol start="5" class="wp-block-list"></ol>



<p>ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ, ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਹਿੰਮਤ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ। ਅੱਜ, ਹਰ ਕੋਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਦੌੜਾਕ ਨੇ ਇਹ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ 100 ਮੀਟਰ ਦੌੜਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਕੰਮ ਲਈ 100 ਮੀਟਰ ਦੌੜ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।</p>



<p>ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸੰਘਰਸ਼ ਸੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ੰਕੇ ਸਨ। ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਜਿੱਤਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਾਰਿਆ, ਮੇਰਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਾਂ ਮੈਂ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਗਿਆ, ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਮੇਰਾ ਸਾਥ ਦਿੱਤਾ। ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਦਿਨ ਜਾਂ ਸਾਲ ਲੰਘ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ। ਅਸੀਂ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣਾ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ। ਸਾਡੇ ਕੋਚ ਨੇ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਇਹੀ ਗੱਲ ਸਿਖਾਈ: &#8220;ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।&#8221; ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਭਾਈਚਾਰਾ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਸਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟਦੀ।</p>



<p><strong>ਵੀਡੀਓ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ -:</strong></p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://dailypost.in/wp-content/uploads/2021/10/11-11.gif" alt=""/></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=ZQ4Fw88oiUE"><strong>Moosewala ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ ਪੁੱਠਾ-ਸਿੱਧਾ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਗਾਇਕ ਨੇ ਕੀਤੇ ਸਿੱਧੇ</strong></a></h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://dailypost.in/wp-content/uploads/2024/03/WhatsApp-Image-2024-03-07-at-12.18.07-PM.jpeg" alt=""/></figure>
<p>The post <a href="https://dailypost.in/pm-narendra-modi-congratulates/">PM ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ &#8216;ਮਨ ਕੀ ਬਾਤ&#8217; ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ &#8216;ਚ ਦੌੜਾਕ ਗੁਰਿੰਦਰਵੀਰ ਸਿੰਘ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗੱਲ ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਵਧਾਈ</a> appeared first on <a href="https://dailypost.in">Daily Post Punjabi</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dailypost.in/pm-narendra-modi-congratulates/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
