ਪਿੰਪਲਸ ਲਈ ਲਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਪਿੰਪਲਸ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਿੰਪਲਸ ਸਕਿਨ ‘ਤੇ ਸੀਬਮ ਦੇ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਦਾ ਮਲਬਾ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹੈ। ਪਿੰਪਲਸ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ‘ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੁਹਾਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਬਿਊਟੀ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ।

ਲਸਣ ਮੁਹਾਸੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਕਿਉਂ ਹੈ?

• ਲਸਣ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸੁਆਦ ਘਟਕ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਅਜਿਹੇ ਯੋਗਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੁਝ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ‘ਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪਿੰਪਲਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਸਣ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲਸਣ ਦੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਐਲੀਸਿਨ ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਐਲੀਸਿਨ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ ਐਪੀਡਰਮੀਡਿਸ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦਾ ਪਿੰਪਲਸ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਲਸਣ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ: ਲਸਣ ਐਂਟੀ-ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਕਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ। ਇਸ ‘ਚ 1 ਚੱਮਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

ਲਸਣ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਮਾਸਕ: ਲਸਣ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ‘ਚ ਨੈਚੂਰਲ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਸਕਿਨ ਨੂੰ Moisturize ਕਰਨ ‘ਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲਸਣ ਦੀਆਂ 3-4 ਕਲੀਆਂ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢ ਕੇ ਉਸ ‘ਚ 1 ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ 1 ਚੌਥਾਈ ਚੱਮਚ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਪਿੰਪਲਸ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ‘ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ।

ਲਸਣ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ: ਐਲੋਵੇਰਾ ਪਿੰਪਲਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2-3 ਕਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮਸਲਕੇ ਉਸ ‘ਚ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਪਾ ਦਿਓ। 5 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਇਸ ‘ਚ 1 ਚੱਮਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਕੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

ਲਸਣ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦਾ ਮਾਸਕ: ਲਸਣ ਦੀਆਂ 4 ਕਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ‘ਚ ਇਕ ਚੱਮਚ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਸੈਂਸੀਟਿਵ ਹੈ ਤਾਂ ਪਿੰਪਲਸ ਲਈ ਲਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।

The post Acne Attack: ਪਿੰਪਲਸ ਦੂਰ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ ਲਸਣ, ਜਾਣੋ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ? appeared first on Daily Post Punjabi.

ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ: ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੈਲਪ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੇਥੀ ਅਤੇ ਹਲਦੀ: ਮੇਥੀ ਤਾਂ ਵੈਸੇ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੈਲਪ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ‘ਚ ਮੇਥੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਹੇਗੀ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਮੇਥੀ ਨੂੰ ਭਿਓ ਅਤੇ ਫ਼ਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਸ ਲਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਕੈਲਪ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹਲਦੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਸਟਰੀ ਜ਼ਿੱਦੀ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹਨ। ਹਲਦੀ ਸਕੈਲਪ ਦੇ ਪੀਐਚ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀ: ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੌਲੀ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਖੱਟੇ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ moisturizer ਮਿਲੇਗਾ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ।

ਐਲੋਵੇਰਾ: ਤੁਸੀਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਘੋਲ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਕੈਲਪ ‘ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਲਗਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲੇਗਾ।

The post ਸਿਰ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ ! appeared first on Daily Post Punjabi.