Jul 01
ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ Thyroid ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਹੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹੈ ਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ...
Uric Acid ‘ਚ ਅੰਬ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਡਾਕਟਰ
ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਾਜਾ ਅੰਬ, ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਾਧਾ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤ...
ਰੀਲਾਂ ਵੇਖਣ ਦੀ ਲਤ ਤੋਂ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਓ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੇ ਆਦਤ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ 4 ਤਰੀਕੇ
ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਰੀਲਾਂ ਦੇਖਣ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਦੀ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ...
ਮਾਨਸੂਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਆਪਣੀ ਡਾਇਟ ‘ਚ ਕਰ ਲਓ ਬਦਲਾਅ, 7 ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਰਹੋਗੇ Healthy!
ਮਾਨਸੂਨ ਦੀ ਦਸਤਕ ਨਾਲ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਿਪਚਿਪੀ, ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਮੀਂਹ ਪੈਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼...
ਭੁੱਖ ਲੱਗਣ ‘ਤੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ‘ਦਿਮਾਗ’, ਰਿਸਰਚ ‘ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ
ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਸਿਰਫ ਜੀਭ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਨਪਸੰਦ ਖਾਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ...
ਕਿਡਨੀ ਡੈਮੇਜ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਇਹ ਆਦਤਾਂ, ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੀ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਟੌਕਸਿਨਸ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਿਡਨੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੂੜਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦਾ ਬਾਡੀ ਫਲੂਡ ਬੈਲੇਂਸ...
ਜੇ ਕਦੇ ਕੰਨ ‘ਚ ਕੀੜਾ ਵੜ ਜਾਏ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਫੌਰਨ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਤੁਰੰਤ ਆਏਗਾ ਬਾਹਰ!
ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਇਹ ਕੀੜੇ, ਮੱਛਰ, ਮੱਖੀਆਂ ਜਾਂ ਕਾਕਰੋਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੰਨ ਵਿਚ ਵੜ ਜਾਂਦੇ...
ਚਾਹ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ! ਬਸ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ 1 ਕੰਮ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਉੱਠਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ...
ਆਯੁਰਵੇਦ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗਾ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਤੇ ਨਿਰੋਗੀ ਜੀਵਨ! ਬਸ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 6 ਨਿਯਮ
ਆਯੁਰਵੇਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ...
ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹਨ ‘ਕੜੀ ਪੱਤੇ’, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ
ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੜੀ ਪੱਤੇ ਸਿਰਫ ਇਕ ਮਸਾਲਾ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਵੀ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ...
Fatty Liver ਵਾਲੇ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਸਰੀਰ ‘ਚ ਜੰਮੀ ਗੰਦੀ ਹੋਵੇਗੀ ਸਾਫ, ਲੀਵਰ ਹੋਵੇਗਾ Healthy
ਲੀਵਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸਵਾਦ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਖਰਾਬ ਡਾਇਟ ਫਾਲੋ ਕਰਦੇ...
ਗਰਮੀ ‘ਚ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਪੀਓ ਹਰੀ ਇਲਾਇਚੀ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਮਾਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਇਲਾਇਚੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਇਚੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਵਿਟਾਮਿਨ...