ਦਿਲ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰ ਏ Refined Oil! ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਤੇਲਾਂ ਨੂੰ ਕਰੋ ਡਾਇਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ
ਰਿਫਾਇੰਡ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅੱਜ ਵੀ ਕਈ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਜਾਂ ਫਿਰ ਪੂੜੀ-ਪਰਾਠਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ...
ਇਹ ਮਠਿਆਈ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਲਿਆਓ ਘਰ! 3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖ ਕੇ ਹੀ ਖਰੀਦੋ ਸਵੀਟਸ
ਪੂਰਾ ਸਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮਠਿਆਈਆਂ ਤੋਂ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਤਿਉਹਾਰ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰੱਖੜੀ...
ਕੰਨ ‘ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਮੈਲ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ? ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਮੈਲ ਜੰਮਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਸਫਾਈ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਨਾਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸਨੂੰ...
‘ਦੋਸਤ’ ਮੋਰ ਨੂੰ ਦਾਨਾ ਤੇ ਗਾਂ ਨੂੰ ਚਾਰਾ ਖੁਆਇਆ; PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਵੀਡੀਓ, ਲਿਖਿਆ- “ਇਹ ਮੇਰੀ ਡੇਲੀ ਰੁਟੀਨ ਹੈ”
ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ ਐਤਵਾਰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ 15 ਅਗਸਤ ਦੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ। ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਉਹ...
ਦੁਪਹਿਰ ਵੇਲੇ ਹਲਕੀ ਝਪਕੀ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੈ ਸਿਰ ਦਰਦ? ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਤੇ ਹੱਲ
ਇੱਕ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਡਿਊਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਪਾਵਰ ਨੈਪ ਯਾਨੀ ਝਪਕੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ...
ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 2 ਮਿੰਟ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਕੰਮ, ਫਟਾਫਟ ਆਏਗੀ ਨੀਂਦ, ਸਿਹਤ ‘ਚ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ ਸੁਧਾਰ
ਸਿਹਤ ਸੁਧਾਰਨ ਵਾਸਤੇ ਡਾਇਟ ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜਿਸ...
ਥਕਾਵਟ ਭਰੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਰੋ Reset, ਅਪਣਾਓ ਇਹ 6 ਸੌਖੇ ਤਰੀਕੇ
ਕੰਮ ਤੋਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਦਿਨ ਭਰ ਦੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਤੋਂ...
ਕਿਉਂ ਚਬਾ ਕੇ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਤੁਲਸੀ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ 3 ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ
ਭਾਰਤੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਬੂਟਾ ਜ਼ਰੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੰਦੂ ਪਰਿਵਾਰ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਧਾਰਮਿਕ...
ਬਰਸਾਤੀ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 4 ਗਲਤੀਆਂ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਮੁਤਾਬਕ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਬੀਮਾਰ
ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਤੇਜ਼ ਮੀਂਹ ਨਾਲ ਕਦੇ ਠੰਡਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਏ ਤੇ ਕਦੇ ਚਿਪਚਿਪੀ ਹੁੰਮਸ ਭਰੀ ਗਰਮੀ ਬੇਚੈਨ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਦਲਦੇ...
ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਏ ਕਲੌਂਜੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਕਲੌਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੜਕੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਚਾਰ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ...
ਸਾਉਣ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਪਿਆਜ਼-ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਬਚਦੇ ਨੇ ਲੋਕ? ਜਾਣੋ ਮਾਨਤਾ ਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧ
ਸਾਉਣ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਹਿੰਦੂ ਮਾਨਤਾ ਵਿਚ ਪਵਿੱਤਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਮੁਤਾਬਕ ਇਹ ਮਹੀਨਾ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ। ਇਸ ਮਹੀਨੇ...
ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਸੁੱਟੋ ਜਾਮਣ ਦੀਆਂ ਗਿਟਕਾਂ, ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨੇ ਹੱਲ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਇਸਤੇਮਾਲ
ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਜਾਮਣਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਦੀਆਂ ਗਿਟਕਾਂ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਸਮਝੇ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ...