Corona Virus safety tips: ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦਿਨ ਰਾਤ ਵੈਕਸੀਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਉੱਥੇ ਹੀ ਆਏ ਦਿਨ ਕੋਰੋਨਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨਵੀਂ ਸਟੱਡੀ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੀਮ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਚੀਜ ਕੋਰਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ Lockdown ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਹੁਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁੱਲ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗੀ ਇਹ ਚੀਜ਼: ਨਵੇਂ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਰਫ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਦੂਰੀਆਂ ਹੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੈਕਸੀਨ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੋਰੋਨਾ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਪਏਗਾ।
ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
- ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਹੱਥ ਨਾਲ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹੇ।
- ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਸਕ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਐਲਾਸਟਿਕ ਬੈਂਡ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਫਿਕਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
- ਮਾਸਕ ਦਾ ਮੇਟਾਲਿਕ ਸਟ੍ਰੈਪ ਵੀ ਨੱਕ ਦੇ ਬ੍ਰਿਜ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੋਜੀਸ਼ਨਡ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮਾਸਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਸਿਰਫ ਮਾਸਕ ‘ਚ ਲੱਗੇ ਵਾਲਵ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਚੋ.
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਤੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਮਾਸਕ ਕਿਵੇਂ ਉਤਾਰਨਾ
- ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਉਤਾਰਨ ਵੇਲੇ ਇਸ ਦਾ ਐਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਫੀਤਾ ਫੜ ਕੇ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੂਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
- ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਤੋਂ ਹੱਥ ਨਾਲ ਨਾ ਛੂਹੋ।
- ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਉਤਾਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਸਟਬਿਨ ਵਿਚ ਪਾਓ।
- ਅਲਕੋਹਲ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਜਾਂ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਹੱਥ ਸਾਫ ਕਰੋ।
