ਥਕਾਵਟ ਭਰੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਰੋ Reset, ਅਪਣਾਓ ਇਹ 6 ਸੌਖੇ ਤਰੀਕੇ
ਕੰਮ ਤੋਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਦਿਨ ਭਰ ਦੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਤੋਂ...
ਕਿਉਂ ਚਬਾ ਕੇ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਤੁਲਸੀ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ 3 ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ
ਭਾਰਤੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਬੂਟਾ ਜ਼ਰੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੰਦੂ ਪਰਿਵਾਰ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਧਾਰਮਿਕ...
ਮੁਲੱਠੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ ਫਾਇਦੇ, ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਬਚਾਅ
ਕਿਚਨ ਦੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਪਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜੜ੍ਹੀ ਬੂਟੀ ਮੁਲੱਠੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੁਲੱਠੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਲੱਕੜੀ...
ਬਰਸਾਤੀ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 4 ਗਲਤੀਆਂ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਮੁਤਾਬਕ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਬੀਮਾਰ
ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਤੇਜ਼ ਮੀਂਹ ਨਾਲ ਕਦੇ ਠੰਡਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਏ ਤੇ ਕਦੇ ਚਿਪਚਿਪੀ ਹੁੰਮਸ ਭਰੀ ਗਰਮੀ ਬੇਚੈਨ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਦਲਦੇ...
ਕੀ ਸਵੇਰੇ ਉਠਦੇ ਹੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਸਿਰਦਰਦ? ਥਕਾਵਟ ਸਮਝ ਕੇ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਤੇ ਉਪਾਅ
ਰਾਤ ਭਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਸਰੀਰ ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੇਰ ਸਿਰਦਰਦ, ਭਾਰੀਪਣ ਜਾਂ...
Air Tight ਡੱਬੇ ‘ਚ ਪਏ ਚਾਵਲ ‘ਚ ਵੀ ਕਿਵੇਂ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕੀੜੇ? ਜਾਣੋ ਅਸਲੀ ਵਜ੍ਹਾ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ
ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੇ ਤੇ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਟੀ ਦੇ ਚਾਵਲ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਵਧੀਆ...
ਭਾਰਤ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਡੇਂਗੂ ਵੈਕਸੀਨ ਮਨਜ਼ੂਰ! 4 ਤੋਂ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਲਗਵਾ ਸਕਣਗੇ QDENGA ਵੈਕਸੀਨ
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਡੇਂਗੂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਕਾ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। QDENGA (QDenga) ਨਾਮਕ ਇਹ ਟੀਕਾ, ਜਾਪਾਨੀ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਕੰਪਨੀ...
ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਏ ਕਲੌਂਜੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਕਲੌਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੜਕੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਚਾਰ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ...
ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਪਰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਮੁਤਾਬਕ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ...
ਕੀ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦਿਆਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਸਾਹ ਫੁੱਲਦਾ ਹੈ? ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਤਰਨਾਕ
ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੇ ਵੇਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਾਹ ਫੁੱਲਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਕਦੇ ਵੀ ਸਾਧਾਰਨ ਸਮਝ ਕੇ ਇੰਝ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਉਮਰ...
ਸਾਉਣ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਪਿਆਜ਼-ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਬਚਦੇ ਨੇ ਲੋਕ? ਜਾਣੋ ਮਾਨਤਾ ਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧ
ਸਾਉਣ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਹਿੰਦੂ ਮਾਨਤਾ ਵਿਚ ਪਵਿੱਤਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਮੁਤਾਬਕ ਇਹ ਮਹੀਨਾ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ। ਇਸ ਮਹੀਨੇ...
ਮਾਨਸੂਨ ‘ਚ ਪੇਟ ਦੇ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਬਦਲ ਲਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਦੱਸੇ ਆਸਾਨ ਉਪਾਅ
ਮੀਂਹ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਠੰਡੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹੀ ਮੌਸਮ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਵਧਾ...