ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਉਂ ਬੰਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦੈ Wifi, ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ ਗਲਤੀ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ

ਘਰ ਵਿਚ Wifi Router ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭਾਰਤੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।ਇਸ ਪਿੱਛੇ ਵੱਡੀ ਵਜ੍ਹਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਹੁਣ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਰਹੇਹਨ। ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਕੰਟੈਂਟ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ, ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੀ ਹੈ। ਫੋਨ ਦੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਤੋਂ ਇੰਨਾ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਈਫਾਈ ਰਾਊਟਰ ਆਨ ਰੱਖਣਾ ਖਤਰਨਾਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਰਾਤ ਵਿਚ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਵਾਈਫਾਈ ਰਾਊਟਰ ਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਈਫਾਈ ਰਾਊਟਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ
Wifi Router ਤੋਂ ਰੇਡੀਓ ਤਰੰਗਾਂ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਘੱਟ ਫ੍ਰੀਕਵੈਂਸੀ ਵਾਲੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮੈਗਨੈਟਿਕ ਤਰੰਗਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਸੋਧਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੰਗਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ, ਨੀਂਦ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਏਕਾਗਰਤਾ ਵਿਚ ਕਮੀ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿਚ ਕਮੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੋਧਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਨਿਰਣਾਇਕ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਤਰੰਗਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹਿਸ ਜਾਰੀ ਹੈ।

ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਬਚਤ
Wifi Router ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਬਚਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੀ ਬਚਤ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰਾਤ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਲ ਭਰ ਵਿਚ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸੁਰੱਖਿਆ
Wifi Router ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਣਅਧਿਕਾਰਤ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ WiFi ਰਾਊਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈਕਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਣਅਧਿਕਾਰਤ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਨੀਂਦ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ Wifi Router ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰੇਡੀਓ ਤਰੰਗਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਤਾਂ Wifi Router ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਹਤਰ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ Wifi Router ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੋਵੇਂ ਹਨ।

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ Wifi Router ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਰਟ ਉਪਕਰਣ ਹਨ ਜੋ Wifi ‘ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਵਿਚ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ।
• ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ Wifi Router ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਬਚਤ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਤਾਂ Wifi Router ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵੀਡੀਓ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ –

“ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ! ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ Student Visa ‘ਚ ਬਦਲਾਅ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦੇ ਓ ਕੈਨੇਡਾ !”