Diabetes hands symptoms: ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਖ਼ਰਾਬ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ, ਭਾਰ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ‘ਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਹੈ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ, ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ। ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ‘ਚ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਇਨਸੁਲਿਨ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ‘ਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ‘ਚ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਮੁਤਾਬਕ 90 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ‘ਚ ਕੁਝ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ…
ਖੋਜ ਅਨੁਸਾਰ: ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਮੁਤਾਬਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ‘ਚ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸਕਿਨ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਤੇ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਨਹੁੰਆਂ ‘ਚ ਖੂਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸ ‘ਚ ਛਾਲੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀ ਖਤਰਨਾਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਹੁੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪੀਲੇ: ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਢੁਕਵਾਂ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਨਹੁੰ ਵੀ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਾਂਗ ਮਰੇ ਹੋਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ‘ਚ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਔਨਕੋਮਾਈਕੋਸਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਪੀਲੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੁੰ ਵੀ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਸਿਰਫ਼ ਹੱਥਾਂ ‘ਚ ਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ‘ਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਯੂਰਿਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ: ਮਾਹਿਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਈਪ-2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਯੂਰਿਨ ਆਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਿਡਨੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖੂਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਸ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਥੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। NHS ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਡਾਇਟ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 2018-19 ਦਰਮਿਆਨ ਇੰਗਲੈਂਡ ‘ਚ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ‘ਚ 7 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਇਟ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ‘ਚ ਦਿਖਦੇ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯੂਰਿਨ ਆਉਣਾ
- ਹਰ ਵੇਲੇ ਪਿਆਸ ਲੱਗਦੇ ਰਹਿਣਾ
- ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
- ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣਾ
- ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਨਾ ਦੇਣਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਠੀਕ ਹੋਣਾ
- ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪਾਰਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਖਾਜ ਹੋਣਾ
