ਸਰੀਰ ਲਈ Slow ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ ਖੰਡ, ਜਾਣੋ ਦਿਨ ਭਰ ‘ਚ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ?

Mar 09, 2021 12:47 pm

Eating Sugar effects: ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੱਦ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਮਿੱਠੇ ਦੀ ਲਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ...