ਸਿਰਫ਼ ਧੁੱਪ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਪੂਰੀ ਕਰਨਗੀਆਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਬਣਾਓ ਡਾਇਟ ਦਾ ਹਿੱਸਾ

Nov 18, 2022 8:35 am

Vitamin D healthy foods: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ...