Tag: current health news, current news, current Punjabi news, health news, latest health news, latest news, punjabi news, top news
ਖੰਘ ‘ਚ Cough Syrup ਦੀ ਥਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ ਘਰ ‘ਚ ਰੱਖੀਆਂ ਇਹ ‘ਜੜ੍ਹੀ-ਬੂਟੀਆਂ’, ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੇਗਾ ਬਲਗਮ
Oct 26, 2023 10:56 pm
ਠੰਡ ਨੇ ਦਸਤਕ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀ-ਜੁਕਾਮ, ਖੰਘ ਆਦਿ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਖੰਘ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਅਸੀਂ ਸਿਰਪ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ...
ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਘਟਾਓ ਭਾਰ, ਪਾਣੀ ‘ਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲਣਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਫਾਇਦੇ
Oct 25, 2023 3:54 pm
ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਕਈ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ...
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ 5 ਡਰਿੰਕਸ, ਜੋਣੋ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰਹੇਜ਼
Oct 24, 2023 2:32 pm
ਸਟ੍ਰੈੱਸਫੁਲ ਲਾਈਫ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀ ਖਰਾਬ ਆਦਤਾਂ, ਅੱਜ ਜ਼ਿਆਦਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਲੱਡਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਮਰੀਜ਼ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹਨ। ਦਿਨ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ...
ਇਹ ਚੀਜ਼ ਧੁੰਨੀ ‘ਚ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਉਤਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਐਨਕਾਂ, ਜਾਣੋ ਮਾਹਰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ
Oct 23, 2023 3:38 pm
ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ...
ਡੇਂਗੂ ‘ਚ ਪਲੇਟਲੈਟਸ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤਰੀਕਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਗਿਲੋਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
Oct 22, 2023 11:49 pm
ਗਿਲੋਅ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਰਦਾਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਗਿਲੋਅ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ...
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਰਖਦੈ ਸੰਘਾੜਾ, ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
Oct 22, 2023 12:12 am
ਨਵਰਾਤਰੀ ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾ, ਫਲਾਹਾਰ ਲਈ ਸੰਘਾੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਸੰਘਾੜੇ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਸਿਰਫ ਫਲਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ,ਸਗੋਂ ਇਸ...
ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਕਲੀ ਸਾਬੂਦਾਨਾ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ? ਵਰਤ ‘ਚ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਰਖ ਲਓ ਸ਼ੁੱਧਤਾ
Oct 19, 2023 11:29 pm
ਨਵਰਾਤਰੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕ ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਕਾ ਕੇ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂਕਿ ਸਾਬੂਦਾਨਾ। ਦਰਅਸਲ, ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ...
ਅਕਤੂਬਰ-ਨਵੰਬਰ ‘ਚ ਬੀਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮੰਨ ਲਓ ਦਾਦੀ-ਨਾਨੀ ਦੀਆਂ ਇਹ ਗੱਲਾਂ, ਰਹੋਗੇ ਫਿੱਟ
Oct 18, 2023 4:01 pm
ਦੇਸ਼ ਭਰ ‘ਚ ਮੀਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਹੁੰਮਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ...
ਨਰਾਤਿਆਂ ‘ਚ ਸਾਰੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਹਨ ਹੈਲਦੀ ਆਪਸ਼ਨ, ਫਿਟਨੈੱਸ-ਐਨਰਜੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ
Oct 15, 2023 11:26 pm
ਮਾਤਾ ਰਾਣੀ ਦੇ ਨਰਾਤੇ 15 ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਦੇਵੀਆਂ ਦੀ ਅਰਾਧਨਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲੋਕ ਨੌਂ ਦਿਨ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਸ...
ਨਹੀਂ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਚਾਹ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਨ
Oct 15, 2023 12:13 am
ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਸਾਡੀ ਆਮ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਪੀਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਟੀ ਸਟਾਲ ਜਾਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ‘ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ...
ਆਟਾ ਗੁੰਨਣ ਤੋਂ ਰੋਟੀ ਪਕਾਉਣ ਤੱਕ 75 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਨੇ ਗਲਤੀ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਰਹੋ ਸਿਹਤਮੰਦ
Oct 12, 2023 10:30 pm
ਰੋਟੀ ਸਾਡੀ ਥਾਲੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭੋਜਨ ਅਧੂਰਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਨਾਲ...
ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ‘ਚ ਖਾਓ ਕਾਲਾ ਗੁੜ, ਸਰੀਰ ‘ਚ ਗਰਮੀ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ 4 ਫਾਇਦੇ
Oct 11, 2023 4:01 pm
ਤੁਸੀਂ ਗੁੜ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਖਾਧਾ ਹੈ ਪਰ ਕਾਲਾ ਗੁੜ ਖਾਧਾ ਹੈ? ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕਾਲਾ ਗੁੜ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਗੁੜ ਹੈ ਜੋ ਗੰਨੇ ਦੇ ਰਸ...
Mental Health Day : ਵਾਧੂ ਖਾਣਾ, ਚੀਕਣਾ, ਹਰ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਘਬਰਾਉਣਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਨੇ 7 ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ
Oct 10, 2023 3:57 pm
ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ...
ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੂਗਰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ‘ਚ ਵੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਸਰ ਵਿਖਾਉਂਦਾ ਏ ਜੌਂ ਦਾ ਪਾਣੀ
Oct 07, 2023 11:33 pm
ਜੌਂ ਦੀ ਰੋਟੀ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਖਾਧੀ ਹੋਵੇਗੀ ਪਰ ਜੌਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਜੌਂ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਅਨਾਜਾਂ ਵਿਚ...
ਕਾਲੀ ਹਲਦੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸੁਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ, ਸਿਰਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਾਹ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ‘ਚ ਕਰੋ ਇਸਤੇਮਾਲ
Oct 06, 2023 11:58 pm
ਹਲਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਸਾਲੇ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਜਿਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ...
ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਣ ਅਰਹਰ ਦੀ ਦਾਲ, ਇਹ ਨੇ Side Effects
Oct 05, 2023 11:58 pm
ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖਾਣੇ ਦੀ ਥਾਲੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਨਾਲ ਦਾਲ ਨਹੀਂ ਪਰੋਸੀ ਜਾਂਦੀ। ਦਾਲਾਂ ‘ਚੋਂ ਅਰਹਰ ਦੀ ਦਾਲ...
ਜੋੜਾਂ ‘ਚ ਦਰਦ, Low BP ਸਣੇ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ 5 ਬੀਮਰੀਆਂ
Oct 04, 2023 12:42 pm
ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ, ਜਿਗਰ...
ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਉੱਡ ਜਾਂਦੀ ਏ ਨੀਂਦ? ਕਿਹੜੀ ਸੌਣ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ, ਜਾਣੋ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ-ਨੁਕਸਾਨ
Oct 03, 2023 4:27 pm
ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਬੈੱਡ ਟੀ ਕਹਿੰਦੇ...
ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਭੁੱਜੇ ਛੋਲੇ, ਦਿਲ ਰਹੇਗਾ ਹੈਲਦੀ, ਮਿਲਣਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਫਾਇਦੇ
Oct 02, 2023 12:03 am
ਭੁੱਜੇ ਛੋਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਭੁੱਜੇ ਛੋਲੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭਾਰ ਤੇਜ਼ੀ...
ਇਨ੍ਹਾਂ 2 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੈ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਜਲਨ, ਪੇਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ
Sep 29, 2023 11:26 pm
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਪਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ...
ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਏ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਖ਼ਬਾਰਾਂ ‘ਚ ਰੱਖਣਾ! FSSAI ਨੇ ਕੀਤਾ ਅਲਰਟ
Sep 28, 2023 11:58 pm
ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਖਬਾਰ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸਕਰ ਰੋਡ ਸਾਈਡ ਫੂਡ ਜਾਂ...
ਲੂਣ ਕਰ ਰਿਹਾ ਬੀਮਾਰ! ਖਾਣੇ ‘ਚ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ‘P’ ਤੋਂ ਕਰ ਲਓ ਤੌਬਾ- ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ
Sep 28, 2023 11:34 pm
ਲੂਣ ਬਾਰੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ICMR-NCDIR ਦੀ ਸਟੱਡੀ ਨੇ ਨੇ ਹਲਚਲ ਮਚਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਟੱਡੀ ਮੁਤਾਬਕ ਭਾਰਤੀ ਲੋਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ WHO ਵੱਲੋਂ ਤੈਅ...
Heart Attack ਤੋਂ 1 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਦਿਸਣ ਲੱਗਦੇ ਨੇ ਲੱਛਣ, ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ, ਰਹੋ ਸਾਵਧਾਨ
Sep 27, 2023 11:03 pm
ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਤ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੀਆਂ ਖਬਰਾਂ ਆਮ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਮਿਲ...
ਸਿਰਫ਼ 15 ਦਿਨ ਛੱਡ ਵੇਖੋ ਚੌਲ, ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਖੁਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਫਰਕ
Sep 26, 2023 11:10 pm
ਕੁਝ ਲੋਕ ਚੌਲ ਖਾਣ ਦੇ ਇੰਨੇ ਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਪਰ, ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਕੁਝ...
Energy Booster ਹਨ ਮਖਾਣਾ ਤੇ ਦੁੱਧ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦੇ
Sep 24, 2023 11:38 pm
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਖੁਰਾਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੁੱਧ ‘ਚ ਕਈ...
ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਬੀਮਾਰੀਆਂ ‘ਚ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਖਾਓ ਕੇਲਾ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਕਰ ਬੈਠੋਗੇ ਆਪਣਾ ਨੁਕਸਾਨ
Sep 23, 2023 7:12 pm
ਕੇਲਾ ਖਾਣਾ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ? ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਫਲ ਭਾਵੇਂ...
ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਏ ਤਣਾਅ-ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ‘ਚ ਫਾਇਦਾ? ਜਾਣੋ ਖਾਣ-ਪੀਣ ‘ਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਾਅ ਜ਼ਰੂਰੀ
Sep 22, 2023 11:50 pm
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ...
BP ਘਟਣ ‘ਤੇ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੇ ਨੇ ਚੱਕਰ? ਸਮਝੋ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਸਾਇੰਸ, ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ ਇਹ 2 ਕੰਮ
Sep 21, 2023 11:21 pm
ਜਦੋਂ ਬੀਪੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਬੇਚੈਨੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ,...
ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਾਂਗ ਸੋਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸਬਗੋਲ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਣ ਖਾਲੀ ਪੇਟ
Sep 20, 2023 11:10 pm
ਸ਼ੂਗਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਖਾ...
Fatty Liver ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਪੀਓ ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜੂਸ, ਘਿਓ ਵਾਂਗ ਪਿਘਲ ਜਾਏਗੀ Cells ‘ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਗੰਦਗੀ
Sep 19, 2023 11:13 pm
ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਲੀਵਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਸਥਿਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ...