Aug 03, 2020 4:31 pm

Monsoon Diet Tips : ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਮੌਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਮੌਸਮ...

Aug 03, 2020 3:55 pm

Diabetes causes: ਅੱਜ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਡੇਲੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਈਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਲੋਕ...

Aug 03, 2020 3:46 pm

Gulkand Benefits : ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਤਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਵਰੀ-ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ ,ਪਰ ਇਸ ਫੁੱਲ ਦੀ ਗੋਲਕੰਦ ਬਣਾ ਕੇ ਫਿਰ ਵਰਤਿਆ...

Aug 03, 2020 2:42 pm

Weight Loss : ਅੱਜ ਦੀ ਦੌੜ ਭਰੀ ਜਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਰ...

Aug 03, 2020 2:35 pm

Eyes redness home remedies: ਅੱਖਾਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ, ਖੁਜਲੀ...

Aug 03, 2020 1:17 pm

Itching Problem : ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਖਾਣ ਕਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ...

Aug 02, 2020 7:22 pm

Aug 02, 2020 6:46 pm

Cure Toothache: ਦੰਦਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਕਈਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੰਦਾ ਵਿੱਚ ਕੀੜਾ ਲੱਗਣਾ, ਮਸੂੜੇ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ...

Aug 02, 2020 6:08 pm

Rainy Season : ਦਹੀਂ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਜਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਦਹੀਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦਾ ਅਨੰਦ...

Aug 02, 2020 5:39 pm

Gym Precautions : ਅਨਲੌਕ ਦਾ ਤੀਜਾ ਪੜਾਅ 3 ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇਗਾ। ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ ਅਨਲੌਕ ਵਿੱਚ ਫਿਟਨੈਸ ਫ੍ਰਿਕਸ ਲਈ ਚੰਗੀ ਖਬਰ ਲੈ ਕੇ ਆਈ ਹੈ। ਕੁਝ...

Aug 02, 2020 5:22 pm

Control Weight : ਟਮਾਟਰ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਘਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ...

Aug 02, 2020 5:03 pm

Pistachios Benefits : ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮਾਰ ਪੈਣ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ...

Aug 02, 2020 4:46 pm

Hot Flashes : 35-40 ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਰੋਵ ‘ਤੇ ਆਕਰ ਪੀਰੀਅਡਸ ਬੰਦ ਹੋਣ ਲਗਦੇ ਹਨ ਇਸ ਨਾਲ ਅਨਿਮਿੱਟਡ ਬੌਲਿਡਿੰਗ, ਅੰਦਰਾ, ਰਾਤ ​​ਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਨਾ, ਜੀਵਨ...

Aug 02, 2020 4:22 pm

Bad Breath : ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋ ਆਉਂਦੀ ਬਦਬੂ ਨਿਰੰਤਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ...

Aug 02, 2020 3:33 pm

Success Mantra : ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਉਮੀਦ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਚਲਦਾ ਸਾਹ ਭਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵੱਧਦੀ ਹੈ। ਬੇਚੈਨੀ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਉਹ ਸਭ...

Aug 02, 2020 12:36 pm

Salt Water : ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਨਮਕ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਆ ਜਾਂਦੀ...

Aug 02, 2020 9:53 am

Foot Swelling : ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ,...

Aug 02, 2020 1:08 am

During Periods : ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਕੜਵੱਲ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਕਿਉਂ...

Aug 01, 2020 8:06 pm

Thyroid Patients : ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 32 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਭਾਰਤੀ...

Aug 01, 2020 7:49 pm

Curry leaf Benefits : ਕੜੀ ਪੱਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੜੀ ਪੱਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ...

Aug 01, 2020 7:15 pm

Aug 01, 2020 6:00 pm

Desi Ghee Weight Loss: ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ...

Aug 01, 2020 3:39 pm

Feel dizzy during periods: ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਕਰੈਂਪਸ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ...

Aug 01, 2020 2:51 pm

Triphala Benifits : ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਸਿਡਿਟੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਤ੍ਰਿਫਾਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜਾਣੋ...

Aug 01, 2020 1:39 pm

Belly fat types: ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਦੂਸਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬੈਲੀ ਫੈਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਚ ਪੇਟ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ...

Aug 01, 2020 12:49 pm

Morning Bad Habits: ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਦਲੀ ਹੋਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਨਾ ਤਾਂ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸੌਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ...

Aug 01, 2020 12:41 pm

PCOD effects Infertility: ਪੀਸੀਓਡੀ (PCOD) ਯਾਨਿ ਪੌਲੀਸੈਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਡਿਸਆਡਰ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਜ ਹਰ ਤੀਜੀ ਔਰਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨਲ...

Jul 31, 2020 7:17 pm

Jul 31, 2020 5:39 pm

Protein healthy foods: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੀ ਤੱਤ ਉਚਿਤ ਅਤੇ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਮਿਲਣੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀ ਹੈ।...

Jul 31, 2020 4:36 pm

Relieve Throat : ਕੋਰੋਨਾ ਨੇ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲੋਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ...

Jul 31, 2020 4:08 pm

Vegina infection home remedies: ਮੀਂਹ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ‘ਚ ਸਿਰਫ ਜ਼ੁਕਾਮ-ਖੰਘ, ਵਾਇਰਲ ਬੁਖਾਰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ‘ਚ ਵੈਜਾਇਨਾ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ...

Jul 31, 2020 3:46 pm

Eye Irritation : ਅੱਖਾਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅੰਗ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਜੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ...

Jul 31, 2020 1:34 pm

Protein diet foods: ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ...

Jul 31, 2020 1:10 pm

GYM SAFTY : ਜਿੰਮ ਦੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਇਨ੍ਹਾਂ...

Jul 31, 2020 12:34 pm

Aloe Vera Juice : ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਕੈਮੀਕਲ ਅਤੇ ਰੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਸ਼ੁੱਧ...

Jul 31, 2020 11:52 am

Stay Healthy : ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੁਝਾਅ: 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਕਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਹਨ...

Jul 31, 2020 10:31 am

Treat Cholera : ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹੈਜ਼ਾ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਵਿਬ੍ਰਿਓ ਹੈਜ਼ਾ ਬੈਕਟਰੀਆ ਫੈਲਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ...

Jul 30, 2020 9:46 pm

ਚੰਡੀਗੜ 30 ਜੁਲਾਈ: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਕੈਪਟਨ ਅਮਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਵੱਲੋਂ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਚੱਲਦਿਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ...

Jul 30, 2020 7:10 pm

Jul 30, 2020 1:48 pm

Lose Weight: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ...

Jul 30, 2020 1:41 pm

Cycling diet clothes: ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ 30 ਮਿੰਟ...

Jul 30, 2020 1:03 pm

Cloves health benefits: ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੌਂਗ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਵੀ ਲਾਭਕਾਰੀ...

Jul 30, 2020 12:46 pm

military defence healthcare expenditure spending:ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਦੋ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਰਚਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਪਿੱਛਲੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਰਾਫੇਲ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ...

Jul 30, 2020 12:37 pm

Liver Damage symptoms: ਗਲ਼ਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਖ਼ਰਾਬ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੱਜ ਕੱਲ ਲੀਵਰ ਵਿੱਚ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ, ਸੋਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਮ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਹਰ...

Jul 30, 2020 12:06 pm

cellulite home remedies: ਸਾਡੀ ਸਕਿਨ ‘ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ...

Jul 30, 2020 11:58 am

Running Tips : ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਦੌੜਨ ਨਾਲ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਦੌੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ...

Jul 30, 2020 11:25 am

FSSAI Immunity boost foods: ਕੋਰੋਨਾ ਦਾ ਕਹਿਰ ਦਿਨੋ-ਦਿਨ ਵੱਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਇਸ ਦੀ ਚਪੇਟ ‘ਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ...

Jul 30, 2020 11:15 am

Sweating home remedies: ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ...

Jul 29, 2020 5:22 pm

Sore Throat :ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ...

Jul 29, 2020 4:45 pm

Jul 29, 2020 4:29 pm

Corona virus : ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਵਰਲਡ ਹੈਲਥ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ...

Jul 29, 2020 3:20 pm

Corona and Monsoon:ਮੌਨਸੂਨ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਾਲ,...

Jul 29, 2020 1:14 pm

Cause Pneumonia: ਬਾਰਿਸ਼ ਜਾਂ ਸਰਦੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਮੋਨੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜਕਲ ਬਾਰਿਸ਼ ਦਾ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ...

Jul 29, 2020 12:39 pm

Hormones Problem: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿੱਠੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਜੀ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਮੂਡ ਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੀ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।...

Jul 28, 2020 7:05 pm

Jul 28, 2020 4:56 pm

Coronavirus : ਬਾਰਿਸ਼ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਮੱਛਰ ਤੋਂ ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਡੈਂਗੂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖਤਰੇ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ...

Jul 28, 2020 3:10 pm

Using Milk : ਘਰ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪੈਕੇਟ ਲਿਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ-ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪੈਕੇਟ ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਘਰ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ...

Jul 28, 2020 1:34 pm

Lose Weight : ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਜੰਕ ਫੂਡ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ, ਬਲਕਿ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ...

Jul 28, 2020 12:18 pm

Bothered By Obesity: ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਮੋਟਾਪਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਹਰ ਤੀਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ। ਮੋਟਾਪਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਨੂੰ...

Jul 28, 2020 11:14 am

Increase The Light Of The Eyes: ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਜੇ...

Jul 27, 2020 10:20 pm

Hand sanitizer warning: ਹੈਂਡ ਸੈਨੇਟਾਈਜ਼ਰ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮ ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਭਾਰਤ...

Jul 27, 2020 8:58 pm

Garlic For Heart Health: ਲਸਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਸਣ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ...

Jul 27, 2020 8:35 pm

Cloves Of Garlic: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲੱਸਣ ਦੀਆਂ ਦੋ ਟੁਕੜੀਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਦੋ...

Jul 27, 2020 6:03 pm

Omelette without Eggs: ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਆਮਲੇਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ੁੱਧ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਆਮਲੇਟ ਕਿਵੇਂ...

Jul 27, 2020 5:42 pm

Eating mixed Salads: ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਡਾਈਟਿੰਗ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ...

Jul 27, 2020 5:14 pm

Pregnant women: ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਹੇਠ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਵੀ...

Jul 27, 2020 3:22 pm

Fried and Roasted food: ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕੌਣ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਇਹ ਭੋਜਨ ਇੰਨਾ ਸਵਾਦ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਾ...

Jul 27, 2020 2:55 pm

Good Night Sleep: ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ...

Jul 27, 2020 2:47 pm

Corn Health benefits: ਸਨੈਕਸ ਵਿਚ Corn, ਜਿਸ ਨੂੰ ਛੱਲੀ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਪਸ਼ਨ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਆਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ...

Jul 27, 2020 1:30 pm

Jaman Seeds Give Benefit: ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਮੀਂਹ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਮਨ (ਫਲ) ਖਾਣਾ ਜਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਹੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਇਸ ਦਾ ਬੀਜ ਵੀ ਹੈ। ਇਹ...

Jul 27, 2020 1:22 pm

Dehydration foods: ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੋ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਣਾ...

Jul 27, 2020 12:48 pm

Scalp Acne pimples: ਮੌਨਸੂਨ ਦਾ ਮੌਸਮ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਮੀਂਹ ‘ਚ ਭਿੱਜ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ reactions ਹੋ ਜਾਂਦੇ...

Jul 27, 2020 12:40 pm

Gilo can be taken: ਗਿਲੋਅ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ। ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਮੂਨੀਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ...

Jul 27, 2020 12:24 pm

Cucumber drink benefits: ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਚਲਦੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਅਕੜਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਉੱਥੇ...

Jul 27, 2020 12:18 pm

Ginger water benefits: ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖ਼ੰਘ-ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਹੀ ਇਲਾਜ਼ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਅਦਰਕ। ਅਦਰਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਾਹ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ‘ਚ ਵੀ...

Jul 27, 2020 10:46 am

benefits of cinnamon: ਦਾਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਇਮਮੂਨੀਟੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਕਈ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ...

Jul 26, 2020 8:26 pm

Drinking too much decoction:ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਾੜ੍ਹੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਇਮਮੂਨੀਟੀ...

Jul 26, 2020 6:56 pm

Wearing Mask Problems: ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਸੰਕਰਮ ਵਿਸ਼ਵ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ...

Jul 26, 2020 6:37 pm

Be careful: ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮਾਹਰ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਵਾਰ ਵਾਰ ਧੋਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਵੱਛਤਾ ਨੂੰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ...

Jul 26, 2020 6:22 pm

Eat roasted corn: ਭੁੰਨੀ ਮੱਕੀ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਮੂਨੀਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ...

Jul 26, 2020 6:00 pm

white hair problems: ਚਿੱਟੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਹੇਅਰ ਡਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਇਸਦੇ ਲਾਭ ਲੈਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ...

Jul 26, 2020 3:34 pm

Stress Body symptoms: Lifestyle ਇਸ ਕਦਰ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਵਾਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹਰ ਕੋਈ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੋਰੋਨਾ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਰ...

Jul 26, 2020 2:19 pm

Rose Tea benefits: ਚਿਹਰੇ ਦੇ Glow ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਕਿਨ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।...

Jul 26, 2020 1:50 pm

Corona Virus Cycle demands: ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਮਾਰਚ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਜਿੰਮ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲੱਬ ਬੰਦ ਹਨ ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ...

Jul 26, 2020 11:56 am

Mask Ear Pain: ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮਾਸਕ ਪਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇਕੋ-ਇਕ ਰਸਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹੈ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ...

Jul 26, 2020 11:45 am

Besan Health benefits: ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਲੋਕ ਜਮ ਕੇ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ...

Jul 25, 2020 7:53 pm

cancer causes: ਅੱਜ ਕੱਲ, ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਗਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਮਾੜਾ ਭੋਜਨ ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਗਲਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ...

Jul 25, 2020 7:45 pm

Sleeping with children: ਏਮਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਵੈਕਸੀਨ (ਕੋਵੈਕਸਿਨ) ਦੀ ਸੁਣਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਟਰਾਇਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਇੱਕ 30 ਸਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ...

Jul 25, 2020 7:35 pm

benefits for children: ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ...

Jul 25, 2020 7:30 pm

Eating these things: ਇਹ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ...

Jul 25, 2020 7:22 pm

These symptoms can cause: ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਲਗਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਬਾਕੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੇਟ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇੰਨਾ...

Jul 25, 2020 7:14 pm

Dont feed a one year : ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਸੌਖਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹ ਬੱਚੇ ਜੋ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੱਸਣ ਦੇ...

Jul 25, 2020 7:05 pm

how skin patients: ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਗਰਮੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ...

Jul 25, 2020 5:21 pm

Sambar Health benefits: South Indian ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਡਿਸ਼ ਸਾਂਬਰ ਨੂੰ ਹਰ ਕੋਈ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਣ ‘ਚ ਟੇਸਟੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ...

Jul 25, 2020 3:57 pm

Monsoon Healthy Diet: ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਮੌਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਡਾਇਟ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਖ਼ਾਸਕਰ ਮਾਨਸੂਨ...

Jul 25, 2020 3:51 pm

Take these items: ਕੁਝ ਲੋਕ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਪਤਲੇਪਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਵੱਧ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ...

Jul 25, 2020 3:45 pm

Women have higher risk: ਥਾਇਰਾਇਡ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਜੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।...

Jul 25, 2020 3:39 pm

benefits of almonds: ਬਦਾਮ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ...

Jul 25, 2020 3:30 pm

control your blood pressure: ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਮੌਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ...

Jul 25, 2020 3:24 pm

Never consume these things: ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਵੇਰੇ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਚਣੇ ਖਾਣੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ...